さくだ内科クリニックの院長ブログ

    BEGINの皆さんが 「生活と音楽の距離がもっと近くなったら世の中もっと楽しくなるかも」 というコンセプトで作った楽器が「一五一会」（いちごいちえ）   一五一会は、人差し指一本で弾…

  だいぶ前のお話で恐縮なのですが（もう6年も前？） 5月5日の子どもの日にちなんで。   ボーイスカウト沖縄県連の活動のひとつで その年にあった「ダウンヒル・ダービー」のお話です。     「ダウンヒル・ダービー」で検…

    久しぶりに夕方にウォーキングをしました。   いつもは、診察室で 「気軽なことから始めましょう。ウォーキングなんかどうですか？」 などとお薦めしているのですが、実際に当の本人がやって…

    世の中はゴールデンウィークの真っただ中ですね。   家族を連れだして…という計画もなかなかたてられないのですが 休日の日は、せめて家族そろって映画を観ようということになりました。   半分、思いつきのような提案で…

    クリニックのスタッフが、とあるところで私の性格を占ってくれました。   占いやスピリチュアルなお話も、線引きがしっかりしていれば 十分に楽しむ方なので、面白かったです。   （高校時代にはホロスコープやタロットカ…

  人は、様々な人たちと関わりながら生活しています。 周りの人たちの表情を読み取りながら、生活をしていると言い直しても良いかも知れません。   怒り、敵意、親しみ、好意、恐怖、悲しみ、絶望感など…。   表情は、文字通り…

    カフェイン入りのサプリメントで減量しようという企み（？）は以前からあるものです。   カフェインが持つエネルギー産生の効果を期待するものですね。   ただし、このブログでも取り上げたように ひとつずつの調査では効…

    夜勤がある仕事、つまり交代制勤務者（shift worker）の健康リスクは   以前から指摘がある通りです。   A Longitudinal Study on the Effect of Shift Work…

    毎日の診療で心がけているのは、できるだけ日常の言葉で説明するということです。     クリニックでは、胸部レントゲン写真や心電図、エコー検査、骨塩定量、 前に紹介した動脈硬…

    少なくとも1日に1回、330mlの甘味料入りのソフトドリンクを飲むと 2型糖尿病になるリスクが5倍に増えるという報告がありました。 Consumption of sweet beverages…

    お国柄で、透析の取り組み方に違いがあるのは当然のことですが 面白いと思った文献がありました。   オーストラリア＆ニュージーランドのお話です。   以前に、かなり柔軟な考えの先生とお話をしてい…

    今日のクリニックのスタッフミーティングのお話です。 （私の意向で「プロデュースミーティング」と呼ぶようにしています。）     私は、クリニック内のある計画の見直しを発表し…

    トランスパーソナル心理学の基本的な考え方のなかに プロセスワークというアプローチがあります。 それは、この人生、この世界のすべての出来事は「気づきと学びのチャンス」であるという考え方です。 &…

    今回、学会出張の飛行機上の読書は 解錠師　スティーヴ・ハミルトン著　越前敏弥訳     解錠師の原題が「The Lock Artist」     「八歳…

    今週、さくだ内科クリニックの禁煙外来初の修了者が出ます。   開業間もないクリニックの禁煙外来を初めて希望された方で   今回、見事に卒煙を達成されました。   少し気が早いですが、卒煙証書を準備いたしました。 …

  前にも書きましたが、私は『ほぼ日手帳』ファンです。   『ほぼ日手帳』は、1日1ページの手帳で自由に使えるのが便利で  そのほかに、楽しみにしているのが 各ページの下にある『365日の日々の言葉』です。  …

  2018年2月12日追記： ２０１８年２月から、当クリニックでのビタミン注射の新規の受付を中止しております。 申し訳ありませんが、ご理解をよろしくお願いいたします。      …

  2018年2月12日追記： ２０１８年２月から、ビタミン注射の新規の受付を中止しております。 申し訳ありませんが、ご理解をよろしくお願いいたします。          …

    痛風発作で痛みに耐えながらクリニックを受診される方がいます。   血中の尿酸値が高くなり、それが長く続くことで 尿酸の結晶が関節に沈着することで起こります。   尿酸値を下げる薬がありますが 急激に下げると、痛風…

    高校生になる長女が、幼稚園（保育園？）に通っている時に 私あてに手紙を書いてくれたことがありました。 10年以上も前のことです。     その手紙。 実は今でも大事にしてい…

  妻の友人たちから、開業の際に何か記念になるものをということで   桜の木をいただきました。   クリニック裏の「緑地帯」に植えています。       「さくだ」に語感が似ているということが選んでくれた理由か…

先日、東京で学会のついでに寄った本屋で フランクルの著書の特集をしていました。   何が書いてあるかは、もちろん知っています。 それでも、衝動買いをしてしまいました。     「それでも人生にイエスと言う」V・E・フラン…

  4月13日の夜に東京に入り、14日の朝から   第110回日本内科学会総会・講演会に参加してきました。 楽しみにしていたのが、実践的生涯教育プログラムの中の   「内科医への認知症診療アドバイス」という企画…

    肥満は、おおまかに2つのタイプに分けられるということはご存じでしょうか。   「内臓脂肪型肥満」と「皮下脂肪型肥満」です。   それぞれ、脂肪のつきかたで体型が違ってくるので   リンゴ型肥満（内臓脂肪…

    透析者に限らず、慢性の病いを患っている方は 精神的に落ち込むことは多いものです。     その時の一般的なアプローチとして 抗うつ薬などに代表される薬物療法や 薬を使わない認知行動療法などは 効果のある治療法とし…