週末の「まとめ運動」のすすめ―糖尿病患者に役立つ柔軟な運動戦略 2025/08/01Posted in健康, 医療全般, 文献 平日の仕事が終われば、ソファに寝転がって配信動画を眺めるだけ。 そんな生活を続けていると、やはり健康のことが気になるものです。 糖尿病の方にとっては特に、運動の大切さはわかっていても、なかなか平日に時間を確保すること…
