スローエイジングの秘訣：百寿者の研究から学ぶ 2025/08/10Posted in健康, 文献 人生100年時代、という言葉をよく耳にします。 そうは言っても、ただ単に長生きするだけでなく、自分の足で歩き、美味しいものを味わいながら人生を楽しむ、いわゆる「ピンピン・コロリ」こそが理想という方は多いことでしょう。…
