なぜ鼻呼吸が重要なのか―成長する時期の呼吸が、脳の働きを形づくる理由 2026/01/21Posted in健康, 文献, 神経科学 私たちは毎日、当たり前のように息をしています。 でも、その息を鼻で吸っているのか、口で吸っているのかを、ふだん意識することはほとんどありません。 それでも、鼻がつまった夜に眠りにくくなったり、かぜをひいたあとに頭がぼ…
