デスクワークの合間に脳を活性化する、ささやかな工夫 2025/05/20Posted in健康, 文献, 神経科学 紹介した論文の音声概要を、NotebookLMでポッドキャスト化してみました。あわせてお楽しみください。 気がつくと、私たちは驚くほど長い時間を座って過ごしています。 デスクでの仕事、ソファでのくつろぎの時間。現…