「のんびりする日」 2021/10/13Posted inマインドフルネス 「『のんびりする日』を一日分用意しましたので、ご自由にお使いください」と言われたとします。 職場の上司からでも良いですし、あるいは家族からでも良いです。 よくドラマで「お母さん、今日は『母の日』だからお母さんの仕事は僕た…