ホウレンソウよりザッソウ

Posted in健康
　 最近、健診で異常値が出て「要再検」の紹介状を持ってクリニックに受診される方が多いです。 リモートワークが増えて、「慢性的な運動不足」「相対的な食事量オーバー」「気分転換できずにストレス過多」の3つの要素が重なってしま…