ラジオ体操はホントに健康に良いのか？

ラジオ体操はホントに健康に良いのか？

Posted in健康, 文献, 日常
　 毎朝、テレビや公園で多くの人が実践しているラジオ体操。 ラジオ体操は1928年に始まり、学校や職場での普及を経て、多くの世代に親しまれてきました。 ところで、この体操は、実際にどれほど良い影響をもたらしているのでしょ…