ごきげんが健康寿命を延ばす：チーズとライフスタイルがカギ 2024/07/29Posted in健康, 文献 メンタルヘルスが良好であることは、健康的に歳を重ねるために、とても重要です。 最近の研究では、精神的に健康であると、レジリエンスが向上するばかりか、健康寿命も延長することが明らかになりました。 つまり、ごきげんなお年…
