「フレッシュスタート効果」

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新しい年がはじまりました。 昨年の末頃から「年が明けたら運動をはじめよう」とか「新年になったらアレを目標にしよう」とか、静かな意気込みを燃やしていた方も多かったかも知れませんね。 順調なスタートが切れたでしょうか。 新年…