老化に備えることは自分を大切にすること

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　 私たちは皆、歳を取ることについて考えます。 古代から現代に至るまで、人類は老化をどうしたらコントロールできるかについて考え続けてきました。 そして、最近の科学の進歩によって、老化のプロセスについての理解が進むにつれて…