「PERMA」

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　 　 この本の中で、セリグマンは「ウェルビーイング理論」について語っていて、そこには五つの要素があるとしています。 その五つの要素の頭文字をとって「「PERMA」と表します。 　 「PERMA」～幸せのための五つの条件…