2つのストレス反応

ストレスに人間の体がどんな反応を起こすのかを知ることは、ストレスに対応するうえで意味があることだと思います。 大きく分けて2つのストレス反応があると言われています。   （１）　「闘うべきか、逃げるべきか」の反…