変化を受け入れること

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　 人間は本能的に安定と予測可能性を求める生き物です。 私たちの脳は、環境の一貫性と予測可能性を好み、安定した環境を生存に有利と解釈します。 しかし、変化はこの安定性を脅かし、未知の領域へと私たちを導くので、不安や恐れを…