心の水平線を見つめて：自己疑念からの脱却

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時には、私たちは自分自身の選択に疑問を感じることがあります。（私などは「いつも」です。） 自己疑念は、私たちが自分自身に設定した健康的な境界線を侵食することがあり、その結果、自己価値感や真の自己を疑うような状態に陥ります…