長期的な目標

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　 長期的な目標をもって生活することは、少なくともこれからの生活習慣に影響を与える可能性があります。 目標を達成するには次のステップが必要になります。 達成したい目標を定めるそのためにどんなことが必要かを調べる。それを実…