運動は腎臓を守る？―11年間にわたる追跡調査から見えたこと 2025/10/03Posted in健康, 文献, 腎臓のこと 診察室で患者さんに「腎臓を長持ちさせる方法はありますか」と尋ねられることがあります。 減塩や体重管理といった生活習慣の改善はよく知られていますが、「運動」についてはどうでしょう。 かつては腎臓に負担をかけることを避け…
