小説「変な絵」
先日、娘から借りた本をイッキ読みました。雨穴さんの小説「変な絵」 です。 この本は、9枚の奇妙な絵に隠された謎を解くミステリー小説です。 ある日、とあるブログに「風に立つ女の絵」という絵が投稿されていました。その…
少年と老人の対話
先日、印象的なYouTube動画を見つけました。 タイトルは「57年間の隔たり - 少年と老人が人生について語る」 冒頭に「7歳の子供と64歳の男性に、老いについて互いに質問するようにお願いした」という字幕入りの画面…
ダイ・ヴァーノン「カップ＆ボール」
久しぶりにクロースアップマジックのお話。 というのも、ダイ・ヴァーノンの動画をたまたま見つけたので、嬉しくて、やや興奮気味なのです。 ダイ・ヴァーノンは、20世紀の最も影響力のある伝説のマジシャンで、多くのマジシャン…
眠りの質にこだわらないこと
言うまでもなく、眠りは大切です。 だからこそ、眠りが足りないと、元気がなくなった気分になりますし、途方に暮れてしまう気になります。 試しに、ネットで「眠り」を検索すれば、完璧な眠りを得るための記事が山ほど見つかります…
太陽と虹
笑い声と共に、悲しみが入り混じるのが人生のバランスです。昔から「禍福は糾える縄の如し」などと、数々のことわざが示してきた通りです。 しかし、私たちは「幸せな人生」とは、ずっと笑顔でいることだという誤解を持ちがちです。…
良い聞き手の作法
「よく聞く」作法が重要であるのは、どの世代でも、どこにあったとしても、誰もが共通の認識だと思います。 「よく聞く」ことができれば、人間関係が改善されますし、視野が広がり、人々の考え方に影響を与える可能性も出てくるから…
「ソクラテスの死」
哲学の基礎を築いたソクラテスは、多くの質問を投げかけることで人々から恐れられていました。 それは彼が全ての答えを持っているからではなく、逆に多くの問いを投げかけていたからです。 彼は形式的な講義よりも、友人や見知らぬ…
良い行いをするように人びとを動機づける方法：TEDから
MITのスローン経営大学院の研究員であるエレス・ヨエリ氏のTEDでの講演です。 投票に出向く、寄付をする、資源を節約するなど、人びとに良い行いをさせるためにはどうしたら良いのか？についてのお話でした。 彼が電力会社と…
「アドバイスモンスター」を手なずける
経営コンサルタントのマイケル・ブンゲイ・スタニエ氏は、自身の著書で、「人は皆、アドバイスの衝動を制御する方法を学ぶべきだ」と述べています。 彼によれば、「アドバイスモンスター」は、「テル・イット（教えたがる者）」…
ビートルズ「One After 909」
ビートルズの「One After 909」は、1970年に発売された12作目のイギリス盤公式オリジナル・アルバム『レット・イット・ビー』に収録されています。 ジョン・レノンが作詞し、1960年春までに書かれた楽曲で…
感情の管理：４つのステップ
感情がどう形づくられていくのか、そしてどう管理したら良いのかという理解を深めるために、さまざまなアプローチがあります。 そのひとつに「プロセスモデル」という心理学的フレームワークがあります。 このモデルによれば、感情…
「ダンバーの数」
心理学者ダンバー教授が提唱する「ダンバーの数」という理論があります。 この理論は、「人間は一度に150人以上の有意義な関係を維持することはできない」と言うものです。 それは、霊長類の脳の大きさとその社会的群れの大きさ…
本日6月2日（金）は通常診療です
本日6月2日（金）は通常診療です。 昨夜は台風2号の風雨が強まっていましたので、県内各地の被害が心配されるところです。 これから台風2号の影響が少しずつ弱まっていきますが、大雨による地盤のゆるみなどが残っており、引き…
本日（6/1）の外来診療は通常通りです
皆様へのご連絡となります。 台風2号の接近に伴い、沖縄本島にて午前6時時点で暴風警報が発表されております。 しかしながら、バスやモノレールなどの公共交通機関の通常運行が確認されておりますので、予定通りの診療を実施…
「楽天主義」と「楽観主義」
町の誰もが太陽の下でステップを踏み、人々に「すべて順調だ」と笑顔を振りまく、カラフルなミュージカル映画のようなシーンは理想かも知れません。 けれども、そんな映画でも、あるシーンではちょっとだけ陰りが見え隠れするもので…
琉球キングス優勝！
週末は、沖縄は琉球ゴールデンキングス一色でした。 Bリーグのファイナルで、琉球ゴールデンキングスが千葉ジェッツを下し、見事Bリーグ初優勝を手に入れました。 「史上最強」ともいわれる千葉ジェッツを相手だからこそ、さらに…
「脳に与える音楽の影響」
Michael Spitzerという学者さんが「脳に与える音楽の影響について」の説明をYouTube動画にあげています。 それによれば、人類に音楽がもたらされたのは、400万年前からなんだそうです。 散歩中に携帯電話…
空想が刺激する創造性
夢想家に限らず、一般的に、人は毎日、目が覚めている時間の3分の1から半分を空想に費やしているのだそうです。 これは「時間の無駄」などではなく、それが何らかの意味や目的があるはずだと考られています。まったくの無駄であれ…
テセウスの船のパラドックス
ギリシア神話に「テセウスの船」というエピソードがあります。 「テセウスは、アテネの英雄であり、ミノタウロスを退治した人物です。テセウスは、ミノタウロスを退治した後、アテネからデロス島へと船で帰還しました。アテネの人々は、…
嘘つきたちの新しいライバル
「嘘を見破るための言語分析」というようなネット記事を読むと、私の本質が「悪いヤツ」なのでしょうね、「どうやって見破るのか」よりも「こうやったら見破られてしまうのか」と、普通に嘘をつく側の立場で読んでしまっています（笑…
サハラ砂漠をソーラーパネルで覆うと？
ふとタイトルのような疑問が湧いてきたので、ちょっと調べてみました。 広大なサハラ砂漠は、私たち人類が年間で使うエネルギーの100倍以上もの太陽エネルギーが降り注いでいるのだそうです。 砂漠をソーラーパネルで覆えば、世…
AIとの友情について
ある時、チャット型AIに質問を繰り返したあと、締めくくりに「ありがとう」と書き込んでしまっている自分に気づいてしまいました。 考えたら変な感じです。それはただのプログラムですから。 プログラムに対して感謝の意を示すな…
「自己対話」をコントロールする
「自己対話」は、私たちが頭の中で自分自身に向けるナレーション、つまり内部の言葉のことです。ほとんどの人が日常的に自己対話を展開しており、その中で何を言うかによって、態度やパフォーマンスに実際の影響があることがわかって…
言葉と行動のギャップ
中国の「塩鉄論（えんてつろん）」の利議（りぎ）には、次のような一節があります。 言者不必有徳 何者、言之易而行之難 「言う者は必ずしも徳有らず。何となれば、これを言うは易（やす）くして、これを行うは難（かた）ければな…
「内向型人間のすごい力 静かな人が世界を変える」
「内向型人間のすごい力 静かな人が世界を変える」は、スーザン・ケインによる2012年の書籍です。 スーザン・ケインはアメリカの作家兼講演者で、同じテーマを扱ったTEDトーク「The Power of Introv…