運動不足と健康

  古いデータなので恐縮ですが、日本では運動不足が原因で毎年5万人が死亡しているというショッキングなデータがあります。 これは「喫煙」「高血圧」「運動不足」「高血糖」など、危険因子に関連する感染症以外の疾病による死亡数を…