成熟な防衛機制

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　 精神的に健康を保つための回復力（レジリエンス）については、その構成要素について大まかに次のようなものが挙げられています。 粘り強さ、期待感、目的意識、一貫性、未来への信念、健全な動機、たくましさなど。 共通しているの…