食事バランスガイド

ある病気を患った方が、よく口にする質問が「何を食べたら良くなるのでしょうか？」というものがあります。 「残念ながら、特効薬のような食材はありません。まずはバランスよく食事を摂ることが基本ですし、大切ですね。」とお答えする…