「ながら」オーディオ
私の場合、オーディオブックはランニングの時とか車の運転中に重宝します。小説やエッセイを聞くのもいいし、分厚い教養書などでも利用したりします。 高速道路を往復で使っていた勤務医時代ならば、もっと活用できたのではないかと…
働くこと
こんな笑い話があります。 父親がゴロゴロ寝てばかりいる子どもをしかりつけました。 「寝てばかりいないで勉強しなさい！」 「どうして勉強しなきゃいけないの？」と子ども。 「勉強しないといい学校に入れないだろ！」 「…
オンラインマラソン完走
今日は「絆 2021 ON-LINE NAHAマラソン ラン＆ウォーク」の最終日です。 昨年までは仕事が終わってから、浦添市の市民グラウンドを拠点にした「いつもの」ランニングコースを走っていたのですが、飽きっぽいのと…
映画「真実の行方」
個人的な意見ですが、ミステリの醍醐味はやはりどんでん返しに尽きると思います。 最後の最後まで目が離せないのは、周到に用意された伏線の回収と意外な結末が（きっと）待っているからです。 それには、ムリがないストーリーの展…
イルミネーション
たまたま通りがかって、パレット久茂地のイルミネーションを見ました。 この歳になると思ったほどテンションがあがることはありませんが、やはり目に嬉しいものは良いものです。 建物全体が色彩豊かな光の粒でラッピングされるのは…
「絆 2021 ON-LINE NAHAマラソン ラン＆ウォーク」
那覇マラソンが今年も中止になり、その代替イベントとして「絆 2021 ON-LINE NAHAマラソン ラン＆ウォーク」が開催されています。 文字通りのオンラインイベントで、各々で42.195Kmを走り切るものです。…
「ジョン・レノン&オノ・ヨーコ プレイボーイ・インタヴュー1980」
私がビートルズ好きだということを事あるごとにアピールするので、ありがたくもスタッフが気を遣ってくれるようになっています。 （もちろん、だいぶ申し訳ない気持ちです。） 今日は、朝のミーティングの時に「今日はジョン・レノ…
「入浴熱中症」
日本医師会が発行している日医ニュース「健康ぷらざ」では、健康に暮らすためのヒントが紹介されています。 最新コンテンツには「入浴中の事故―ヒートショックと入浴熱中症」が掲載されていました。 興味深い内容だったので、紹介…
感染対策をしながら
午後９時頃まで用事があり、外出先で晩ご飯を食べようということになりました。 緊急事態宣言が解除されて、個人的に助かっているのはこういう場面です。 今まではコンビニで腹の足しになるものをチンしていたのですが、今はファミ…
なんて朝だと思った日（自業自得編）
しばらく家の奥にしまっていた（というより放置していた）折り畳み自転車を、また出して乗ってみようと思いました。 タイヤの空気はとうの昔になくなっていて、タイヤはぺしゃんこ状態です。 空気入れをせっせと押して、タイヤの膨…
「無作妙用」
「無作妙用」（むさのみょうゆう）という禅語があります。 いろいろ考えすぎて何か策をこしらえたり、計らいごとをめぐらすのではなく、素直であることに最高の働きがあるという意味です。 大人のつきあいというのは、相手…
インフルエンザワクチン予防接種について
インフルエンザワクチン接種の予約を一時ストップしておりましたが、12月よりワクチン供給の目処が立ちましたので、予約を再開しております。 以下の点をご注意ください。 昨年までと違い、今年から完全予約制としており…
年末年始の診療のお知らせ
師走を迎えて、今週はさらに寒くなった感があります。 皆が言っているように、気温の数値以上に寒く感じるのは冷たい強風が影響しているからでしょう。 20m/s近く風が打ちつけた日もありましたから、真冬なみの天候が…
「過ちを改める」
過（あや）まれるを改（あらた）むる善（ぜん）の、これより大きなる無し 天台宗の僧、慈円が「愚管抄」に記した言葉です。 「過失を認めてすぐに改めるという善にまさる善はない」または「過ちを悔い改める以上の善はない…
個人史ドキュメンタリー
いつも他愛のない話ばかりですが、今日は輪をかけて他愛のない話をします。 しかも、ずっと思っていることなので、ひょっとしたら以前にしたことがあるかも知れません。 人は死ぬときに（死んだあとに？）四十九日間は迷っ…
ご機嫌
最近知ったのですが、「機嫌」という言葉はもともと仏教からきた言葉なのだそうです。 私たちが使う「機嫌」とは、辞書にあるように「表情や言葉、態度にあらわれる、その人の気分のよしあしのこと」を言います。「ごきげん」と…
「The Beatles : Get Back」第３話
私の興奮がまだ続いていて、それ以外の話題は考えられないので、くどいのを承知で、今日もまた「The Beatles：Get Back」の話題です。 昨日、シリーズ最後の第３話を観ました。 シリーズ全体を通してのクラ…
映画「ザ・ビートルズ：Get Back」
世界中のビートルズ・ファンと同様に、木曜日からざわついています。 （戦略だと分かっていながら、この日の為にディズニープラスに入会したのですから。） ピーター・ジャクソン監督（『ロード・オブ・ザ・リング』などの有名な映…
ワイヤレス・イヤホン
私の耳はイヤホンに向いていないらしく、昔から動かなくてもポロポロ落としてしまいます。 それに加えて、自動車のエンジン音をはじめとした生活音を遮断するのが怖くて、イヤホンをつけて外に出たくないために、ランニングどころか…
運動の秋
「スポーツの秋」とはよく言ったものだと思います。 10月まではジョギングするのも気乗りがせず、外に出るのも億劫になっていました。それではいかんと、なんとかモチベーションをあげようとプレイリストの曲を工夫したり、運動に…
「天辺の月」
今日は、私の好きな禅語を紹介します。 「八風吹けども動ぜず 天辺の月」 八風とは、人の心を揺さぶる、次の八つのことを言います。 １）利：目先の利益 ２）誉：名誉をうける ３）称：称賛される ４）楽：様々な…
「わかったつもりでわかっていない」
室町時代の浄土真宗の僧、蓮如の言葉です。（「蓮如上人御一代記聞書」より） （213） おなじく仰せにいはく、心得たと思ふは心得ぬなり。心得ぬと思ふは心得たるなり。弥陀の御たすけあるべきことのたふとさよと思ふが、心…
詩「昨日はどこにもありません」
詩人 三好達治の「昨日はどこにもありません」 山崎まさよしの「One more time, One more chance」はストレートに「君の姿」を探し回っていますが、この詩は真逆です。 むしろ、愛する者へ…
映画『DUNE/デューン 砂の惑星』
映画『DUNE/デューン 砂の惑星』（ドゥニ・ヴィルヌーヴ監督）にハマっています。 映画館でパンフレットを購入し（これがなかなか良い出来なのです）、フランク・ハーバートの原作を今さら購入して読み進めています。 原作は…
「ひばりと農夫」
イソップ寓話から。 「ひばりの引っ越し」あるいは「ひばりと農夫」というタイトルで知られた寓話です。 ひばりが広い麦畑の真ん中に巣をつくっていた。すでに冠も生え羽根も強くなったヒナを、その巣で育てていた。 農夫…