物ごとの成果と時間 2022/10/21Posted inマインドフルネス マラソンに限らず、ランニングの大会には制限時間があります。 GPS付きのランニングウォッチのおかげで、私のようなファンランナーも1Kmあたりにかかる時間、つまり「ペース」をリアルタイムに数字で視認することができるよう…