コーピングをたくさん持つこと

  ストレス・コーピングは種類が多い方が良い、たくさん持っていた方がいいというお話を前にしました。 コーピングとは「ストレスに対して行う意図的な対処」のことを言います。 この「意図的」であることがとても大切なの…