初ランニング

  「初日の出」に「初詣」、あるいは「書き初め」。そして、今年最初の「初笑い」など。 新年の最初ですから、何かをすることに「初」という冠をつけることが許されます。 けれども、おそらくそのほとんどが、1月の上旬に…

ムーチーの日と成人式

  昨日、日曜日は各地で成人式が行われていたようでした。 太陽が眩しいぐらいの良い天気に恵まれて、新成人にはちょうど良い天気だったでしょう。 そして、昨日は「ムーチーの日」でもありました。 毎年、実家ではたくさ…

モチベーション・アップの方法

  年も明けて13日経ちましたが、私はまだ新年の「初ラン」をしていません。   SNSのランニング・グループの投稿やGarminユーザーのコネクション仲間のアクティビティログを羨ましく拝見しながら、「…

流通してた！

  「これ見て！すごくない？」 相手の興奮がなかなか共感できずに、幾分冷めた温度差で返事をするしかありませんでした。 「すごいって？なくしたお金が見つかったとか？」 「え？これ見てわからない？」 お恥ずかしなが…

体を冷やさないように

  さすがに朝は寒いので、起きづらい季節になっています。   私は学生時代からシャワー派で、しかも朝にシャワーを浴びることが1日の起動のスイッチになっているので、この頃の季節はなかなかの試練です。 &…

沖縄県インフルエンザ流行状況（2019年第1週）

  沖縄県全体の第1週（平成30年12月31日～平成31年1月6日）における定点あたりのインフルエンザ報告数が、本日発表されました。 日常の外来診療での実際の感覚と同じ結果となっていました。 沖縄県全体で定点あ…

インフルエンザ注意報発令（那覇市）

  那覇市は、昨日の1月7日に「インフルエンザ注意報」を発令しました。 注意報発令基準は、定点あたりの報告数が10人を超えた場合です。 沖縄県全体の定点報告数はこれからですが、インフルエンザの流行期を前にして、…

「５つの後悔」

  少し前に、ブロニー・ウエアさんというアメリカの看護師が、人が死を前にして後悔することをまとめた本を出しました。 『The Top Five Regrets of The Dying』（邦題：死ぬ瞬間の5つの…

洞窟のなか

  昨年の6月下旬にタイ北部の洞窟にサッカーチームの少年たち12人とコーチ1人が閉じ込められた事故がありました。 7月10日に13人全員が無事に洞窟から救出されたというニュースを聞いた時には、ほっとすると同時に…

「明歴歴露堂堂」

  禅語の紹介です。 「明歴歴露堂堂」 画数が多い漢字が並びますので、インパクトがありますね。そういう視覚的な効果も狙っての字の並びのような気もします。     「歴歴」というのは「ありあり…

「このミス」2019年版

  年末にはランキングものが多く出回ってきますが、こればかりは毎年恒例で買い求めています。   「このミステリーがすごい! 2019年版 」   「どんでん返しで騙されたい！」「とんでもない…

映画「ボヘミアン・ラプソディ」

  年末に映画「ボヘミアン・ラプソディ」を観てきました。 Queenは、私達世代にとってはドンピシャのバンドです。 Kiss、Aerosmith、レッド・ツェッペリンやディープ・パープルなどの洋楽が、ちまたに溢…

初詣

  昨夜は親戚へのあいさつ回りの後に時間がとれたので、家族と一緒に初詣に行ってきました。 夜の11時を過ぎていましたが、参拝客の長い行列がまだ続いていて、外の道路をはみ出していました。 考えてみれば、私が元旦に…

謹賀新年

  あけましておめでとうございます。 旧年中は、たくさんのあたたかいご支援と励ましをいただきました。 厚く御礼を申し上げます。   今年も、地域のクリニックとしての課題に全力で取り組み、私達なりのこた…