楽天主義と楽観主義
アドラー心理学入門―よりよい人間関係のために (ベスト新書) 岸見一郎著 昨日紹介したこの本の中で、アドラーが「楽天主義」と「楽観主義」の違いについて、下のように定義づけしているとありました。 楽天主義と楽観主義の…
二匹のカエル
アドラー心理学入門―よりよい人間関係のために (ベスト新書) 岸見一郎著 この本の中にアドラーが好んで使用したという寓話のエピソードがありましたので、紹介しますね。 元ネタはイソップ童話のようですので、聞いた方もいるか…
梅雨があけて
沖縄は梅雨が明けてしまいました。例年よりも早い梅雨明けだったようですね。 透析医療に携わっているから…というだけでなく、やはり水不足に陥らないか心配になります。 昭和50年台の給水制限（断水）を経験しているだけに、あの状…
「相手が変われば」
「この状況が悪いのは相手のせい。相手が変わらなければ、良くならない。」 「迷惑を被っているのは私。わかっているのも私。わかっていないのは相手。」 「相手にわからせてやるしかない！」 当然のように、人はそう考えがちですね。…
憧れの人生
ある日、高齢の患者さんの思いがけない言葉に驚いたことがありました。 「思いがけない」と言ったら失礼ですね。 私の偏見と思い込みが間違っているのだと、後で反省しました。 私はその91歳の女性にひと通りの問診をしながら、…
幻の「Seria（セリア） B6 フリーノート」
文具ファンの間ではかなり前から話題になっていましたので、その存在は知っていましたが、なかなか目にすることも、ましてや手にすることもできませんでした。 100円ショップのSeria（セリア）の「B6 フリーノート」。368…
「高齢者に対する適切な医療提供の指針」
今年の3月に、日本老年医学会が「高齢者に対する適切な医療提供の指針」を発表しました。 この指針は、医療従事者が高齢患者に対して適切な医療提供を行えるよう支援することを目的として作成されたものです。 確かに、…
熱中症の警戒レベル（沖縄県）
環境省の熱中症予防情報サイトには暑さ指数（WBGT）が発表されています。 実況と予測のコーナーでは、現時点での暑さ指数の推計値（実況予測値）を知ることができますので、作業や運動などを予定している時には、おおいに役に立ちま…
「目的」の再設定
今年も透析医学会学術総会の分厚い抄録集が届きました。 学会に申請すれば、抄録集の配布はストップされるシステムなのですが、私はずっとこの形での抄録集配布を希望しています。 いろいろな書籍が電子化されていくのが時代の流れです…
勝手な想像
今回は（今回も？）どうでもいいようなお話です（笑）。 ウルトラマンの初期の企画・立案、脚本家は沖縄出身の金城哲夫氏でした。 そういうこともあって、例えば「ウルトラセブン」に登場するキングジョー…
通りぬけるコイン 100円マジック
このマジックは古くからテンヨーさんが「NEW コインマジック」という商品を出していますから、目にした方も多いかも知れませんね。 NEWコインマジック このパッケージは3種類のマジックができます。その中の一つに「通り抜…
高齢者の「クスリのリスク」 学会から
高齢者では若年者と比較すると基礎代謝が低下し、腎機能や肝機能などもダメージを受けやすいという特徴があります。 最近、日本老年医学会が中心となって「高齢者の安全な薬物療法指針」が改定され、その中に高齢者への使…
「インドラの網」
「インドラの網」というのは、宮澤賢治の童話のタイトルですね。全文は青空文庫で読むことができます。 もともと華厳経の中に出てくる言葉だそうです。 インドラとは「帝釈天」のこと。インドラの網とは、帝釈天の宮殿を…
多角的な視点
新聞協会広告委員会が主催の「新聞広告クリエーティブコンテスト」には常に秀逸な作品が集まり、感動させてくれます。毎年楽しみにしているコンテストのうちのひとつです。 記憶に新しいのは、2013年の最優秀賞の作品でした。その…
自分の機嫌をとること
認知行動療法に慣れ親しんで、自分の感情に気づくことができれば、自分の「機嫌」がどんな状態なのかも把握することができますね。 ご機嫌なのか。ニコニコして嬉しいのか。 反対に、イライラしているのか。不機嫌なのか。何かに当たり…
3番目の見方
ジョージ・バーナード・ショーの次の言葉を以前に紹介したことがあります。 グラスに入っているワインを見て、 「ああ、もう半分しか残っていない」 と嘆くのが悲観主義者である。 「まだ半分も残っているじゃないか…
クリニックの一歩一歩
6月になりました。今年上半期の最後の月です。いつもながら時のスピードは早いですね。 さくだ内科クリニックでも、6月からいよいよ「在宅血液透析」の準備が具体化していきます。 思い返せば、何の形に…
日本抗加齢医学会
第15回日本抗加齢（アンチエイジング）医学会総会に参加しています。 診療の関係で、昨日の夜に会場の福岡に到着しました。３日間の開催で、残念ながら最終日だけの参加です。 他の学会に比べて、より横断的に各専門科の最近の知見を…
チーズの穴 !?
昨日、チーズの穴ができる理由が解明されたというニュースが飛び込んできました。 それは100年もの長い間、関係者が追い求め続けていた謎だったそうです。 「チーズの穴」というのは、日本人には見事にアニメのイメー…
「かいじゅうたちのいるところ」
映画「かいじゅうたちのいるところ」をビデオで観ました。 1963年出版のモーリス・センダックの絵本が原作です。 まずはストーリーから（ Wikipedia からの引用です。） マックスはやんちゃな8歳の少年。近頃、姉は遊…
禁煙とサトリ？
最近は、禁煙外来を受診される方も増えてきました。 まず、禁煙をしたいと第一歩を踏み出された決意に敬意を表します。その決意と実行力は素晴らしいことだと思います。 禁煙外来でお話をしているなかで、少し共通して誤解されているこ…
「がんばる」
「がんばる」という言葉がつかいにくい風潮になって久しくなりました。 「がんばらなくていいんだよ」というキャッチフレーズで、どれだけの人が（私を含めて）救われたかと思うと、この言葉は心身にムチうつイメージがついてまわってい…
「希望の透析」
クリニックに通う患者さんから、皆に読んでほしいと寄贈していただきました。 ラウンジの本棚に置いています。 希望の透析 池野 佐知子 (著) アマゾンの内容紹介を引用します。 〝そんな治療法がほんとうに…
「魂の演技レッスン22」
魂の演技レッスン22 ～輝く俳優になりなさい! ステラ・アドラー著 断るまでもなく、今さら私は俳優を志望する者ではありません（笑） でも、人生できっと経験するはずのないことを追体験できることが「読書」の醍…
「ポアンカレ予想」
フェルマーの最終定理 サイモン・シン著 この本を読んだ時もそうでしたが、数学者たちの「哲学」に触れた時、とても気持ちがワクワクします。 フェルマーの定理とは、アマチュア数学者であるフェルマーが17世紀に書き残したメモ …