「ストレスをどうやって自分の友達にするか？」

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   以前に「スタンフォードの自分を変える教室」を紹介しました。→　こちら   その著者 ケリー・マクゴニガルのTEDのプレゼンテーション。 ストレスに関する知見を紹介してくれています。   ストレスは「健康の敵」という…