「筋トレは最強のソリューションである」をきっかけに、筋トレがマイブームになりかかっています。
「筋トレ…」についてはこち → 「筋トレが最強のソリューションである」
オーディオブックを繰り返し聞いていたら、ついに筋トレをしたくなってしまいました。
奥にしまっていたダンベルを探して、引っ張り出してきました。
（これを「洗脳」と言わずになんといいましょう。）
本文にあるように、ダンベルに話しかけたりはしませんでしたが、ダンベルをつかって、スクワットはしました。
ちょうどランナー向けの雑誌にスクワットの特集があって「50歳を過ぎたら全員スクワットすべき！」などとも主張しているものですから、すっかりその気になってのことです。
たいして回数もしていないのに、やっているそばから筋肉がパンパンになっていますから、筋力が弱いのがわかります。（ちょっとショックです。）
3日坊主にならなければ、鍛えがいがあります（笑）。
