春はまためぐる

  ぼくらはみんな奇跡の人である。 そしてほとんどは苦難の人生で、 喜怒哀楽を経験して 次の世代へ生命をつないでいく。 我々人間も命の連鎖のなかで生きているのです。 それを断ち切ってはいけない。 　✳︎ やなせ…

食べ方と血糖変動

  最近は外来でお話していて、よく勉強なさっている患者さんが多いので感心します。 例えば、食べる順序を工夫することで、食後の急激な血糖値の上昇を抑えることができるというのは巷にも浸透しているのを感じます。 同じ…

自分が自分する

    ある人が、「職場にイヤな人がいて、それがすごいストレス。言い返したいんだけど、相手の言葉が強いから黙っている。それもストレス。」と言いました。   私の好きな言葉に   「…

睡眠障害について

  プライマリ・ケアは全ての臨床医に必要とされる能力だと言われます。 日本プライマリ・ケア連合学会によれば、プライマリ・ケアとは「身近にあって、何でも相談にのってくれる総合的な医療」と説明されています。 私はそ…

Day Tripper

  こんな時だからこそ（？）大音量でギンギンのロッキンロールが聴きたくなります。   今回とりあげるビートルズの「Day Tripper」は、個性的なギターリフが魅力です。 ベースとギターのユニゾンが…

「ただ」する

  禅僧・澤木興道老師の言葉は、一見、乱暴に思えますが、実に素朴でいきいきとしています。 「何は無くとも、人間は生きているだけで本来尊い」 だから、何もかも「ただ」するだけで良いのだと教えてくれます。 とにかく…

LIVE配信

  第117回日本内科学会総会・講演会が4月10日～12日にあるのですが、3月2日付の「お知らせ」で開催方法の変更が通知されていました。   今度の開催は「会場からのLIVE配信」を主体とすることに決…

卒業式と壁画

  昨日は娘の高校の卒業式に行ってきました。   新型コロナウイルスの影響もあって、参加する人のほとんどがマスクを着用していたり、入室時に手指のアルコール消毒を徹底するなどの処置がとられていました。 …

映画「スキャンダル」

  先日、映画「スキャンダル」を観てきました。 実在のスキャンダルを描いた映画ということでしたが、その事件をなぞるだけでなく、セクハラが日常的に起こりうるのだということ、それが被害者女性の威厳をどれだけ砕いてし…

災害の時に思うこと

  最近は、新型コロナウイルス感染症に関する話題があふれています。   こんな災害などの時に思い出すのは、ビートたけしさんの言葉です。 大きな震災があったその後に、もしかしたら亡くなった方が２万人を超…

詩「知命」

  茨木のり子さんの詩に「知命」という詩があります。 「知命」とは、天命を知る年のこと、つまり50歳のことです。 論語に「子曰く、吾十有五にして学に志す、三十にして立つ、四十にして惑わず、五十にして天命を知る、…

娘のみた夢の話

  娘が見た夢のこと。 ここから ✳︎ ある日、政府から発表があった。 「実はアンドロイドを人間社会に紛れ込ませて生活させていた。今まで国民に内密にことをすすめていたことをゆるしてほしい。」 娘は驚いたが、自分…

「夢中説夢」

  「夢の中で夢を説く」 「夢中説夢」という言葉が禅語にあります。 夢のような話でも、それが現実であるという不思議。 生理学や生化学を持ち出すまでもなく、人の生命の仕組みは不思議に満ちています。 あらゆる臓器が…

聞き間違いで怒られる

  私と長女が電話で会話をしていました。 「お父さんに、あとお茶買ってきて」 長女が出先から帰ってくる途中で、コンビニに寄るので何か欲しいものある？という電話でした。 「あとでおうちが見つかった？」 私のそばに…

大きなトラブル

  今日はクリニックの入っている建物に大きなトラブルがありました。 さくだ内科クリニックの入っているビルには、耳鼻咽喉科・頭頸部外科さきはまクリニックさんやサービス付高齢者向け住宅フェアネス経塚さんも入っている…

密集を避けることとマラソン大会

  東京マラソンをはじめとして全国各地のマラソン大会が、新型コロナウイルス感染症の対策として、規模を縮小した部分開催としたり、大会そのものを中止するなどをしています。 感染源の恐れがあるイベントは極力控えるべき…

「怪獣使いと少年」

  脚本家である上原正三さんが亡くなられたという報道があったのは、今年１月初旬でした。   ウルトラマン生みの親である金城哲夫さんの盟友であり、特に「帰ってきたウルトラマン」ではメインライターを務めら…

禅語「無縄自縛」

  禅語に 無縄自縛（むじょうじばく） と言う言葉があります。 ありもしない縄で自分を縛りつけてしまうことです。 この場合の「縄」とは、思い込みや固定観念、慣習などのことです。本来であれば特に問題がないことも、…

迷言

  「どうしても避けられないことは遅らせるに限る」   難しい話をしだしているのではありません。   単純でちっぽけな話です。朝、アラームが鳴るよりも先に目覚めてしまった時の、私の心の声です…

リスク対策

  沖縄県の新型コロナウイルス感染症患者の発生により、市中感染のリスク対策の必要性が高まっています。 沖縄県医師会からも、多くの人が集まるイベント開催自粛の通知が出ている状況です。 3月8日（日）に予定されてい…

寒い寒い

  沖縄は日曜日からいきなり寒くなっています。 天気図を見ると、見事な西高東低の気圧配置になっていますから、大陸の寒気が流れ込んでいるというのがよくわかります。 つい最近まで「今年は冬らしい冬が来ない」と言って…

第28回おきなわマラソン

  昨日はおきなわマラソンでした。 新型コロナウイルス感染症の懸念もあったのですが、大会本部からはいつも以上に体調に気をつけること、手指消毒の徹底やマスクの着用などの呼びかけもあり、ほぼ例年通りに開催されました…

映画「グッドライアー　偽りのゲーム」

  先日、映画「グッドライアー　偽りのゲーム」を観てきました。 原作がニコラス・サール著「老いたる詐欺師」。日本語訳の初版が2017年の作品です。 邦題は「老いたる詐欺師」ですが、原題は映画と同じ「THE GO…

明日はいよいよおきなわマラソン

  明日はいよいよおきなわマラソンです。 まとまった時間がなく、フルマラソンに対する準備がままならない状況にあって、私が今シーズン試しているのが無理やりにレースを組んでみること、です。 体もできていないなかで1…