娘、「ナマケモノ愛」を語る
昨夜は、娘と2人、ウォーキングに出かけました。 5Kmほどの距離を、約１時間ほどかけてのゆっくりのウォーキングです。 汗もかかず、息もあがらないほどのペースで、おしゃべりも様々な話題に広がりました。 「お父…
暑い日はマスクを注意
外来に、ある程度の時間を暑熱環境下で作業をしていた方が「気分が悪くなって吐いた。頭痛がする」ということで受診してきました。 本人は熱中症を疑って途中で作業を中断して帰宅し、クーラ…
海沿いコースのランニング
先週末は北谷町砂辺の海沿いをランニングしてきました。 朝のうちに5Km、夕陽が沈む頃にゆっくり5Kmです。 太陽の陽射しは強いものの、海風が吹き抜けていきますし、海の方へ目をやると白い波が爽やかな音を奏でな…
散歩のススメ
仏教では、「判断すること」は個人の想念に過ぎず、妄想だとされています。 「知解消せずば、皆毒薬となる」という言葉もあります。 知解（ちげ）とは、観念的な解釈や見方のこと。 あれこれと判断することを続けるのは…
梅雨明けの沖縄
昨日、沖縄は梅雨が明けました。 平年よりも早い梅雨明けですが、ちゃんと雨量をもたらしてくれた梅雨でした。 今日の時点でダム貯水率が96％となっています。 …
ユブシが丘
県道241号線と国際センター線（市道）を結ぶ市道を前田線と呼びます。 3月31日にトンネルが開通し、前田小学校から石嶺向けに通行できるようになりました。 下の図は、「開通箇所位置…
スマホ依存…？
今さらの話ですが、スマホで何でもできる時代です。 携帯で写真も撮れる！なんて言っていたのは遥か大昔の話で、子どもたちに話したら何の話をしているんだぐらいのものです。 スマートフォンになってからは、いつしかケ…
禅語「七走一坐」
「正」という字は、「一度止まると書いて『正』になる」という話をどこかで聞いたことがあります。 一度止まって見直し、確認して修正をする。ずっと走り続けていては自分の姿を見ることができません。 禅語に「七走一坐…
ショッピングモール
先日、ショッピングモールに行ってきました。 お客さんも店員さんも皆マスクをしているのと、あちこちに手指消毒用のアルコールが設置されていたり、レジ前の床には２メートル間隔のマーキングがあったり、感染対策をしな…
浦添市医師会によるPCR検査センター
5月の1ヵ月間、浦添市医師会は新型コロナウイルス検体採取センターを稼働させてきました。 てだこホールの地下駐車場を利用したドライブスルー形式の検査センターは、私たちクリニックも利用させていただき、PCR検査…
ストロベリームーン
２日前は、満月でした。 今回の満月は苺月、つまりストロベリームーンという呼び方をするのだそうです。 ストロベリームーンと聞いて「月が苺色に染まるの？」と訊くのは日本人だけだそうですね。 実際に赤色に染まる月…
「幸せは当たり前の中」
コロナ禍で、ほぼ全ての集会が自粛・中止となっていたのが、政府の自粛解除の発表から少しずつですが段階的に緩和されてきました。 自粛の間、可能なものはネットを使ってリモートで行う試みも多くなされました。 私は、…
「流浪の月」
2020年本屋大賞の大賞受賞作とのことです。 読みはじめるまでに時間がかかりましたが、読んでみると2日で読了してしまいました。 流浪の月 凪良 ゆう著 以下がサイトに掲載されて…
熱中症予防行動を心がけましょう
予報最高気温が30℃を超えています。 湿度計の針も70％を超えていますし、中途半端に冷房をかけると結露で床が濡れてしまうのを靴底の感触でわかるようになっています。 暑熱環境の変化が最も激しい季節です。 体が…
笑いとばしてみる
先日、たまたま通りがかって見たテレビで、ある女性が柳沢慎吾さんの存在に救われたので、ぜひ会ってお礼がしたいというような番組をしていました。 私も柳沢慎吾さんに救われた経験を持つ一…
悪疫退散祈願の花火
昨日は「全国一斉悪疫退散祈願Ｃｈｅｅｒ ｕｐ！花火プロジェクト」ということで、午後8時頃に花火が打ち上げられました。 花火のルーツは、悪疫退散祈願を目的として花火を打ち上げたともされており、今…
ひとりランニング大会
普段、マラソンなどランニング関連の大会にエントリーするのに使っているポータルサイトが、ネット上のマラソン大会を企画していました。 コロナ禍の影響で、必然的に密集・密接を作り出して…
禅語「雲無心」
禅語に「雲無心」という言葉があります。 雲無心にして以て岫（しゅう）を出ず （雲無心以出岫） この言葉は、陶淵明「帰去来辞」からの出展で、「岫」は山の洞穴を表すのだそうです。 ＊ 空の雲は、自由にかたちを変…
「いろは歌」
「いろはにほへと ちりぬるを…」ではじまる「いろは歌」は、かな手習いの手本として古い時代に使われていました。 七五調で覚えやすいというのもありますが、同じ文字が重複していないということも大切な要因ですね。 …
落語「子別れ」
やはり落語は良いものです。 こっけい噺では、与太郎や八五郎がすっとぼけていて愛嬌がありますし、人情噺では人生も満更捨てたもんじゃないと思うきっかけになります。 なんでしょう。いろいろ大変なことはあるのですが…
「言葉の力」
ずっと前からあるショートムービーで、なるほどと感心した動画があります。 「The Power of Words」 というタイトルの動画です。 「言葉の力」と訳されて紹介されている…
当たり前でないこと
新型コロナウイルス感染症の流行が落ち着きを見せ始め、自粛解除も徐々に広まりつつあります。 今回のことでは、今まで当たり前と思っていたことが、全く当たり前ではないことを思い知ることになりました。 この世に「当…
スクワット！
娘が家族LINEに投稿した写真がありました。 「2018年の年末に父が言ってたらしい」と添えられていました。 何かの拍子に今ごろ目についてしまったのでしょう。 &n…
「冬来たりなば、春遠からじ」
誰の言葉か知らなくても、詩人シェリーの、次の言葉はあまりにも有名です。 ✳︎ 冬来たりなば、春遠からじ ✳︎ 冬のあとには必ず春がやってくる。今は不幸の時期かも知れないが、それを耐え抜いていけば、やがて…
青い海と空
確か数日前の予報では週末にかけて大雨が予想されていましたし、昨日の土曜日もずっと降り続いていましたから、今日はてっきり雨なのだろうと半分あきらめていました。 今朝、外を見ると地面は濡れていましたが、雲は薄い…