熱中症にはまだまだ注意！

  今日は今シーズン初の長い距離を走ってきました。（いつものスロージョギングです。） 運動不足なのと暑さのせいで、途中から全く足が動かなくなってしまいました。 日頃、患者さんには「熱中症には気をつけて。水分をち…