マスクと熱中症を予防する注意について、NHK「おはよう日本」で放送された動画がYouTubeにあがっていました。
済生会横浜市東病院 谷口英喜医師による監修とのことです。
キーワードは「3とる」
「距離」「マスク」「水分」の3つの「とる」を推奨しています。
谷口先生が動画の最後にコメントした言葉が、私は特に大切だと思いました。
「周囲の人々の許容も欠かせません」
熱中症の予防は、お互いの声掛けが必須です。
「今はマスクをはずした方がいいですよ」という声掛けも、時に必要になってくるかと思います。