私は「やることリスト」よりも「やらないことリスト」の方を大事にしたいと思っています。
今日やるべきことを書き出して、目に見えるところに貼り付けておくというのは確かに効率的です。
それに異論はありませんが、だらしなく怠け者の私の場合、どうしても邪魔をしている動きがあるのです。
いわゆる「わーばぐとぅ」（余計なこと）が私の予定を狂わせます。
たとえば、スキマ時間にYouTubeを見てしまい、５～10分があっという間に過ぎてしまう。
ご飯を食べているときにスマホをさわってしまう。
マンガの1ページをめくってしまったばっかりに、読むべき文献が下の方に追いやられてしまう。
パズルを開いたばかりに、脳内がその難問に占拠されてしまう。
思いついたのをパッと書いてみましたが、まだまだあります。
「やることリスト」は「やらないことリスト」にいつも邪魔されています。
1日を充実させるためには、私の場合「やらないことリスト」の方が大事なのです。
