今日は文字通り肌に日差しが突き刺さりました。
外を歩いていると、熱せられた空気が体を包み込みます。
じと～っ。もあ～。
不快指数がどれだけ振り切っているのだろうと思いながら、近くのファーストフード店に逃げ込みました。
暑さ指数（WBGT）を確認すると、28.6℃。厳重警戒のレベルです。
暑さ指数（WBGT）は人体に影響の大きい湿度、輻射熱、気温の3つの指標をもとに算出されたもので、熱中症指数とも言われています。
もしかしたら、厳重警戒を超えて「危険」レベルの地域もあったかも知れません。
最近、雨の影響で気温が比較的低い時期が続きました。
人の体は環境の変化にすぐに適応できるものではありません。
今、自分がいるところの気温が何℃なのか。湿度はどうか。そういう情報は常にチェックしていた方がいいですね。