階段を上ると頭も気分もスッキリ？
日々の生活で、エレベーターと階段のどちらを使うか迷うこと…
2024
孤独な日々を豊かに過ごすための戦略：非日常体験の重要性
コロナ禍のロックダウンは、多くの人にとって、孤独を感じ、…
水分を摂ることは健康のためになる
クリニックで診察をしていると、水分不足で脱水症状になって…
お酒を飲んだ翌日の「ウツな気分」
楽しいお酒の翌朝、強烈な落ち込みや不安感に襲われた経験は…
コーヒーは認知症予防に効果あり？
カフェインは、多くの人々にとって（もちろん私にとっても）…
古代エジプトの壺に隠されたサイケデリックな秘密
このブログで「古代エジプト」の話題を扱う機会はあまりない…
血圧が高いと認知症のリスクがあがる
「血圧が高いと認知症のリスクが上がる」という話があがって…
空気清浄機は感染症を防げるのか？高齢者施設での実験
高齢者施設での感染症対策といえば、手洗いやマスク着用が…
インフルエンザワクチンは家庭内感染を防げるか？
最近ピークが過ぎたとはいえ、インフルエンザは毎年多くの人…
医療の現場で「使ってはいけない言葉」を意識すること
あまり想像できないかも知れませんが、医者が病気になって他…