さくだ内科クリニックの院長ブログ
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沖縄県浦添市にある内科、腎臓＆透析クリニックの院長のおはなしです

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カテゴリー: 学会・研究会

  • 第120回内科学会講演会に参加してきました2023/04/17
  • 第54回九州人工透析研究会総会に参加2022/12/11
  • 休日の講習会2022/07/31
  • ハイブリッド講演会2022/05/26

最近の記事

  • アルコールと健康リスク
  • 慢性腎疾患と血圧管理：「120mmHg未満」は理想的か？
  • 慢性腎臓病とスタチン：知っておきたいこと
  • 毎日たった30分の有酸素運動が体を変えてくれる
  • 猫は液体！？狭いところを通り抜ける能力
  • 透析患者の慢性疼痛に対するコーチング型プログラムの効果
  • 高齢者の運転と心の健康：うつ病が運転に与える影響
  • ユージン・バーガー：マジシャンであり哲学者
  • 大球性貧血と健康リスク
  • 睡眠中に嫌な記憶をポジティブに書き換えられる？
  • 透析患者の骨折予防と治療薬の心臓への影響
  • ムーチービーサ
  • 歩くの速い！と思っている人の健康寿命
  • ラジオ体操はホントに健康に良いのか？
  • UFOや地球外生命体を信じる：因果関係 vs 相関関係
  • 筋トレはやっぱり心をアゲるらしい
  • 歩くことは心の処方箋：1日7000歩が目安
  • 2025年　新年のごあいさつ
  • 2024年 大晦日に
  • 扁桃手術と心の健康
  • 赤ワインが引き起こす頭痛の正体
  • 朝型か夜型か？あなたの体内時計がマラソンのタイムを左右するかも知れない
  • 社会的時差ボケがダイエットに与える影響
  • ディズニープリンセスたちは本当に「いつまでも幸せに暮らしましたとさ」？
  • 睡眠不足と戦う味方——クレアチンの可能性
  • 「あれ？もうクリスマス？」時間感覚の不思議
  • コーヒーと紅茶、飲むタイミングで健康リスクが変わる？糖尿病患者の場合
  • 笑う門には福来たる？笑いヨガの効果（看護学生を被験者として）
  • アルツハイマー病治療の新たな展望：アミロイドβ42の役割
  • 猫の尿臭が教えてくれること—腎臓の健康とフェリニンの秘密
  • 軽い散歩でも認知機能の老化を逆転させる！
  • 赤ちゃんのミルク作り、実は正確な計量が難しい！
  • デートアプリ vs 直接の出会い：どちらが良い関係を築ける？
  • 「辛い料理」は糖尿病予防に効果的？
  • 2026 FIFAワールドカップ：選手を襲う見えない脅威とは？
  • 美しさは本当に有利なのか？：AI時代の「美人バイアス」
  • 心房細動と認知機能の低下
  • 血圧の積み重ねが腎臓病のリスクを高める！？
  • ストレスと記憶：心の健康への影響
  • 細胞にも記憶力がある！？ ：集中学習より分散学習が効果的なのは脳だけじゃない！
  • COVID-19の後遺症と高圧酸素療法
  • 子どもの証言、どれくらい信頼できますか？
  • マインドフルネス瞑想で起こる脳波の変化
  • メソポタミアでつくられたフォカッチャの原型？
  • プラスチックを食べる昆虫：ダークレッサーミールワーム
  • 知床の海に漂う海氷の中にマイクロプラスチック
  • 階段を上ると頭も気分もスッキリ？
  • 孤独な日々を豊かに過ごすための戦略：非日常体験の重要性
  • 水分を摂ることは健康のためになる
  • お酒を飲んだ翌日の「ウツな気分」
  • コーヒーは認知症予防に効果あり？
  • 古代エジプトの壺に隠されたサイケデリックな秘密
  • 血圧が高いと認知症のリスクがあがる
  • 空気清浄機は感染症を防げるのか？高齢者施設での実験
  • インフルエンザワクチンは家庭内感染を防げるか？
  • 医療の現場で「使ってはいけない言葉」を意識すること
  • 静的ストレッチで筋肉が育つ？
  • 結婚と幸福な老後の関係：性差の分析
  • 夜間の足のつりにビタミンK？
  • 退職と孤独：ヨーロッパにおける現状
  • AIが紡ぐ詩の世界：谷川俊太郎さんを偲んで
  • 狩猟すればするほど増えてしまう？コヨーテの数の不思議
  • 「イヤーワーム」の音程は正確だった！
  • 慢性腎臓病とミネラル代謝異常
  • 没個性化の時代？20年間の調査でわかったこと
  • 「永続性有機汚染物質」：PFASが腎臓に与える影響
  • COVID-19後遺症：疲労感と認知機能障害はいつまで続くのか？
  • 認知機能低下を遅らせる「新たな方法」
  • 暑さと薬がもたらす体温上昇のリスク
  • 少量でも安心できない？お酒と認知症の関係
  • オンライン・ヨガで腰痛が和らぐ？慢性腰痛に新たなアプローチ
  • BMIが脳年齢を左右する？
  • 猫はヒトの言葉を理解している？
  • 「やせ薬」が実はヒトの健康のカギとなる
  • 曜日と祝日に関するメンタルヘルスのリスク
  • 眠れない夜：なぜ朝の心は休まらないのか
  • 男性はスマホで孤立する？デジタル時代の人間関係の課題
  • 抗生物質を出しがちなのはどんな医師？：日本のクリニックの現状
  • 不眠症のタイプで異なる脳内ネットワーク
  • アルツハイマー病の細胞地図
  • 甘党は、心身の健康が危うい？
  • 催眠で握力を強くすることができるか？
  • 高齢ドライバーが交通事故に巻き込まれた後の内服薬の変化
  • 通勤手段を工夫してみること
  • 高齢者のフレイル予防に効果的な運動とは？
  • 慢性腎臓病とスピロノラクトン
  • 被災地に最も近い病院の初動対応
  • 月は地球の鏡となる
  • 犬の散歩は十分な運動といえるのか？
  • 数字に表れないICUナースの負担
  • 犬は「人の目」を気にするのか？
  • コウモリの声を記録・解析する
  • 尿検査で「タンパクが出ています」と言われたら
  • 敏感肌にマスクはつらい
  • 嘘も100回言えば真実になる
  • 「わんわんパトロール運動」のこと
  • 慢性腎臓病（CKD）とグリコアルブミン
  • デジタル時代の育児術：スクリーン時間が子どもに与える影響とは？
  • 熱帯低気圧の急速な発達
  • 20年前から変わり始める脳内サイン、アルツハイマー病の発見
  • 心臓の血管を守る！PCI技術の進歩
  • ダンサーの魅力：オープンで協調的で、落ち着いている
  • ブラジルナッツが炎症を和らげる？
  • 考えることは、しんどいよね？
  • スマートスピーカーが不眠治療をサポート：認知行動療法の新しい形
  • 朝の太陽光と睡眠
  • 魚を食べると脳が守られる
  • COVID-19 嗅覚喪失と脳への影響
  • 血液透析（HD）と血液濾過透析（HDF）の比較
  • 腎臓の健康度を代謝物が示す：リスクと保護のサイン
  • 腎結石のリスクを運動が減らしてくれる
  • 風邪薬のこと：TED-Edから
  • 祖父の運動が孫の知能を高める？
  • 慢性腎臓病（CKD）と抗酸化物質―その効果について
  • 肥満と腎臓病：6つのリスク因子を知っておこう！
  • コーヒーの適量とは？
  • 仕事のメール、就業時間外にチェックしていませんか？
  • 魚は「汝自身」を知っている！
  • 腎臓病の患者さんにハーブサプリメントはよいのか
  • トップアスリートの認知能力は優れている
  • スマホの使用が心臓病リスクを高める？
  • イグノーベル賞授賞式の季節
  • それが「普通」なのは誰のせい？
  • 患者にとってベッドサイドに医師が座ること
  • マインドフルネスで痛みを緩和する：脳の変化
  • 脳の準備は２秒前から始まっている
  • 遅くてもやらないよりはまし？腹膜透析のこと
  • 肥満と腎臓の関係
  • 尿毒症状を引き起こす「老廃物」を特定する試み
  • 運動後に飲むならチョコレートミルク？
  • 激しい運動は必ずしも体に悪いわけではない
  • 幸福な人に共通する「情熱」と「セルフコントロール」
  • ビタミンB1と尿酸値の関係
  • 赤肉を食べ過ぎると糖尿病リスクが増える？
  • 大腸内視鏡検査を受けるのは何歳までが適切？というお話
  • 果物を食べて心も元気に？―中年期の果物摂取が高齢期のうつを減らす
  • 運動と睡眠の関係
  • 中高年男性はどの運動をすると幸福感を得られるのか
  • 困難な出来事が心に及ぼす長期的な影響
  • 慢性腎臓病の人の安静時心拍数と健康リスク
  • 静脈内アミノ酸投与で術後の腎臓をまもる
  • 人のストレスの匂いはペットに伝わっているらしい
  • モバイルゲームが心を救ってくれていた
  • 高齢者の舌ブラッシングが呼吸機能に効果的？
  • デジタルマインドフルネスが心を癒す
  • 親のスマホが子どもの心に与える影響
  • 高齢者の透析療法についての調査研究
  • 60歳を過ぎてもアルコール常飲者は早死につながる
  • 星空をながめる環境は畏敬の念と天文学への関心を高める
  • 高強度インターバルトレーニングは脳にも良い
  • 猫はほかの猫と人の名まえと顔を覚えている
  • 400年間で最高の海水温が世界のサンゴを危機に
  • 体の分子は44歳と60歳に大きく変わる
  • トリグリセリド・グルコース指数について：うつ病との関連
  • 犬との絆が心を癒す
  • 細菌性髄膜炎：80年間の治療の歴史を振り返る
  • 高齢者のタンパク質摂取と健康：腎臓病があっても大丈夫？
  • アスピリンが大腸がんのリスクを減らしてくれるかも知れない
  • デジタルツインを診察する時代へ
  • 世界の認知症の約半分は予防可能かも知れない
  • 尿路感染症にクランベリージュース！（古い話だと思ったら違った）
  • 高齢者にインターネットを利用してもらおう
  • 成人高血圧患者における尿酸・クレアチニン比と死亡率の関係
  • 「名は体を表す」を科学的に検証してみたら
  • 「酒は百薬の長」の雲行きがあやしいらしい
  • 何が起こるかわからない時が不安になる：ヒッチコックの技法
  • コーヒーポリフェノールはストレスによる認知障害を防いでくれる（マウスの実験）
  • ドクター・デイリー「ラストトリック」
  • アスピリンが高齢者の難聴を予防する？
  • 医師のストレス障害の調査（COVID-19のさなか）
  • 心の健康とエネルギーの秘密：ミトコンドリアが教えてくれること
  • アフリカの大雨が日本の猛暑を引き起こす？
  • ミニマリストシューズと内在筋トレーニングでランニングを極める
  • ごきげんが健康寿命を延ばす：チーズとライフスタイルがカギ
  • 現代の若者は独りでいることに満足している：ドイツの調査
  • 日本のコロナ禍3年間の学校での行動制限と生徒のメンタルヘルス
  • カフェインと睡眠不足で脳はどう変化する？
  • いつも悪夢に悩まされる中年男性は、認知症リスクが高いかも知れない
  • 筋力も持久力もアップさせる血流制限トレーニング
  • コエンザイムQ10の新しい可能性：肝臓と心臓の健康を守る力
  • 病院でのコロナ感染、オミクロンでどう変わったか
  • スポーツ観戦で心の健康を守る
  • OISTの新発見：アルツハイマー病を改善するペプチドの可能性
  • 診療支援の進歩と原点回帰
  • 夜間の光暴露と糖尿病発症率の関係
  • テイラー・スウィフトがファンの体型イメージに影響を与えた
  • 瞳孔のサイズが小さい方が魅力的に見える？
  • 道案内を頼むには、女の子よりも男の子にした方が良い
  • 女性は、胸が大きな女性に対して攻撃的になる
  • 思春期にエナジードリンクとアルコールを混ぜると脳機能が損なわれる
  • 看護師の職業的ストレスがメンタルヘルスに与える影響と自己効力感
  • 「ファビング（phubbing）」と「自己をしっかり持つ力」
  • ベンゾジアゼピンの認知症リスクへの影響
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  • 人気者になると睡眠不足？―友人関係と睡眠の関係
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  • 腸内の善玉菌を守りながら病原菌をたたく新しい抗生物質
  • アメリカとカナダの女性の鉄欠乏症の有病率（３つの定義による）
  • 青少年の睡眠時間とソーシャルメディア
  • 睡眠時無呼吸症候群の経口薬の開発
  • 読書：Ｃｈａｔｔｅｒ（チャッター）―「頭の中のひとりごと」をコントロールし、最良の行動を導くための２６の方法
  • 減量による筋肉量の減少
  • 認知症を防ぐには？：オリーブオイルの場合
  • 運動は、時間をはかるか、歩数を数えるか
  • 占星術を科学的に分析・評価する
  • マスク vs サングラス
  • セマグルチドの腎保護作用（糖尿病でなくても）
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  • 血圧に対するカリウムの効果
  • セマグルチドと2型糖尿病患者の慢性腎臓病
  • ビタミンCは感染症の治療に役立つのか
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  • しぶとさを身につける
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  • アッサム茶抽出物が日光からの皮膚老化を防ぐ
  • アルコールの内臓障害に対する糸口
  • 悪夢の研究
  • 歌うことは失語症の治療になる
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  • コウモリは鳴き声で情報伝達する
  • 鉄分と筋肉
  • 兄弟姉妹の間のケンカは、実は一般的だった
  • 小説を読むことは、認知スキルを向上させる
  • レプチン濃度とアルツハイマー病
  • 週末の睡眠不足解消は気分の沈みを減らす
  • 所得格差とセクシャルな自撮り写真
  • 大規模言語モデルは意味を理解しているか？
  • 透析に従事するスタッフの名称（アメリカの場合）
  • 握力の強さは慢性腎臓病の高齢患者の認知機能と関連する
  • 考古遺伝学における古代エジプトの新発見
  • オランウータンが自分の傷を自分で治療する
  • 社会的孤立は脳細胞の減少と軽度の認知障害を引き起こす
  • チームメイトからのタッチはフリースローの成功率を上昇させる
  • スマホを持ち込むのは、認知タスクのプラスになる？意外な結果
  • ALT/HDL-C と 2型糖尿病の関連
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  • Google Trendsによる麻疹流行の監視
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  • 高齢者は「新しい経験」を受け入れやすい
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  • スマホで認知症を診断
  • ハクジラ類の閉経の進化
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  • 感情を表す言葉
  • チョムスキーのメッセージ
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  • ChatGPTをワトソン君に
  • 肺炎の「不適切な診断」
  • 「日常的サディズム」を理解すること
  • 医学的エビデンスを主観的に解釈すること
  • 高齢者の転倒のリスク要因
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  • 「触れること」の希薄な世界
  • ICUでの冠動脈疾患の重症度スコア
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  • 「よく噛んで食べること」の効用
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  • 「LISTEN ― 知性豊かで創造力がある人になれる」
  • 「ポンコツなわたしで、生きていく。」
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  • 社会的孤立の状況では体を動かすこと！
  • 「グッド・ライフ」：他者との関係性への投資
  • 音楽と認知機能
  • ビタミン・サプリとCKD
  • コーヒーと偏頭痛の関係
  • 摘出か？薬剤か？：骨密度と副甲状腺
  • 時間の感覚をとりもどす
  • 睡眠不足チェッカーがあったなら
  • 透析室のPCT（患者ケア技術者）の適正配置
  • 口腔の健康と認知機能
  • 甘い飲み物と慢性腎臓病の発症リスク
  • クレアチンの補給で記憶力が向上
  • コーヒーの物語
  • 怒りについて
  • 声に出して読むことは、記憶の助けになるが理解するのは苦手
  • 食物繊維のサプリメントと「腸脳力」
  • 一流ジャズミュージシャンの脳の中
  • 「名前がでてこない！」
  • 「ビア・ゴーグル現象」の検証
  • 血液透析患者の高血圧と長期COVID後遺症のリスク
  • 「引き寄せ」を正しく理解する
  • 「より広く」が「より良い」とは限らない
  • 電子レンジのお話
  • お酒と「ブラックアウト」
  • 自撮りの心理
  • ソーシャルメディアから自分を守る
  • 感想か、エビデンスか
  • ファビングをしてしまう人の特徴
  • 「普通がいい」という病
  • 「メンタリズム日本一が教える『8秒で人の心をつかむ技術』」
  • 自分だけのルーチン
  • 紫外線消毒が広まらない理由
  • ドーパミンの新たな役割
  • 好中球／リンパ球比とサルコペニアリスク
  • 「メンタル脳」
  • 人の性格は腸内の微生物に支配されている？
  • 瞑想と腸内環境（細菌叢）
  • イヤな表情で食事していると、それを見た人の食事の好みは伝染する
  • 若者の孤独感への対応策
  • 心と体に良いことは頭にも良い
  • 「数値化の鬼」
  • 「さようなら」と「goodbye」
  • 体温とうつ症状との関連
  • 高血圧患者の立ちくらみをどうすべきか？
  • CPAPの心血管疾患に対する再評価
  • 目標達成のためのモチベーション：報酬の二面性を探る
  • IgA腎症患者を対象としたシベプレンリマブの第2相試験
  • 血液透析患者の健康的なライフスタイルを促進するためのデジタル介入
  • 心の時間速度と肉体の治癒速度
  • カメが長寿のわけ
  • 飛んでいる虫が灯りに集まる理由
  • 「老化」は細胞同士の対話で決まる？
  • 健康リスクと微生物群集（マイクロバイオーム）の研究
  • 現実と想像の境界
  • 呼吸が強化する睡眠中の記憶
  • オンライン会議での道徳的判断は本当にあなたのもの？
  • 本当に鼻をほじると認知症のリスクが高まるのか？
  • 人はなぜ陰謀論を信じるのか？
  • ウェアラブルデジタルヘルステクノロジーについて
  • 帯状疱疹ワクチンの効果
  • 「身体活動ガイドライン」
  • 認知症リスクの指標としての血圧変動性（BPV）と心拍数変動性（HRV）
  • モチベーションの不思議
  • 「必要な不快感」と「不必要な不快感」
  • ポリファーマシーについて
  • 老化に備えることは自分を大切にすること
  • 「膝の痛み」について
  • 低用量カルシウムサプリメントの妊娠高血圧腎症の予防
  • 目標は「何をする！」に置き換える
  • 「禅」への憧れ
  • 人差し指と薬指の長さの不思議
  • 「百薬の長」としての適量
  • 炎症とソーシャルメディアの使用
  • 「停滞のパラドックス」
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  • 腎臓の検査と心疾患のリスク
  • 「共有意思決定（Shared Decision Making : SDM）」について
  • 親と子どもの関係
  • 塩分摂取と慢性腎臓病（CKD）のリスク
  • 酒飲み用語としての「アルコール消毒」の真偽
  • ペットを飼うことと認知機能
  • 高齢者の意思決定をいかに尊重するか
  • 「フレッシュスタート効果」
  • カロリー表示と健康志向
  • ファビングの影響
  • 2024年 新年のごあいさつ
  • 2023年おおみそかの日に
  • 査読の世界の裏側
  • 猫の行動学：フェッチングの研究
  • ストレスについて理解する
  • スポーツにおける完璧主義の二面性
  • 医療分野にける生成AIの可能性
  • 睡眠の質と健康への影響
  • 高脂肪食と大動脈：性別の違い
  • モバイルアクションゲームが注意力に及ぼす一時的な効果
  • 食欲の秘密：脳幹の神経細胞が織りなす微妙なバランス
  • PPIとCKDリスク：関連性はあるのか？
  • 脳の健康と腸内細菌叢：アルツハイマー病の新たな視点
  • 「ステージフライト」への備え
  • リラックスとリスクの間：座り続けることと抑うつ
  • かゆみと黄色ブドウ球菌
  • 看護師とペットとの絆
  • 日本におけるCOVID-19ワクチンの影響：2021年のデータに基づく分析
  • 変化を受け入れること
  • 言葉の力：だからこそ避けたい言葉
  • 鳥のさえずりの効果
  • 心からの感謝の実践
  • 腸と脳の対話：腸脳力を高めるグリア・ハブ細胞
  • 心の水平線を見つめて：自己疑念からの脱却
  • 自己中心の錯覚：スポットライト効果
  • 美容サロンでの心の癒し
  • 「読書セラピー」
  • 成長マインドセット：成功と失敗
  • 共感力が高いあなたへ：知らない間に健康リスク？
  • 笑い療法：コルチゾール濃度に与える効果
  • 猫と人間の関係：相互理解の探求
  • スマートフォンでの読書は理解が乏しい？
  • 黒い豆の謎：私たちの脳はなぜ小さな数字を良く理解するのか
  • 感情の筋トレ：思いやりによる人間関係の再構築
  • 蚊との静かな戦い：ウォルバキアを使ったデング熱コントロールの試み
  • COVID-19と記憶のゆがみ：未来への影響
  • コーヒーとお茶の適量が認知力を守る？
  • 心臓のSOSに応える：カテーテルアブレーションが治療を変える
  • 超常現象：信じるか、信じないかは、脳次第？
  • 逆境がもたらす脳の変化
  • 心が求める恐怖：なぜ怖がることが楽しいのか
  • 共感性が高い人はよく眠れる？
  • 心と体の連鎖：うつ症状と死亡率の考察
  • Juan Tamariz: マジックの巨星
  • ガンテネルマブのアルツハイマー病研究への寄与
  • 同時接種の可能性：COVID-19とインフルエンザワクチン
  • CKD患者におけるCOVID-19と免疫応答
  • “すみません”の心理学：あやまってばかりの人が得るもの
  • 時間制限食のダイエット効果
  • 揚げ物が心に与える影響：不安とうつの要因？
  • いい加減な情報に対する盲目性
  • 走るための理想の体：体型とパフォーマンス
  • 記憶の迷路を解く鍵はストロベリー？
  • 運動しなくても運動効果が得られる物質？
  • “赤い”は本当に赤い？香りで変わる色の認識
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  • 沖縄から世界へ：OISTの量子エンジンが描く未来
  • 糖尿病薬がダイエットに？新薬の効果と注意点
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  • 「私たちの声が明らかにする健康への手がかり | Dr. Anthony Law | TEDxアトランタ」
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  • 「低用量アスピリンが２型糖尿病を予防する」
  • 「VRで飽きさせてしまう」作戦
  • 腎臓異種移植の進歩
  • エスプレッソとアルツハイマー病
  • 「自分を変える方法」
  • 「ファインマン・テクニック」
  • 「 死を受け入れる: より充実した人生への旅」TEDから
  • 「時が戻る？：老化の流動性と可逆性」
  • 「仕事ができる人は知っている こびない愛嬌力」
  • 「幸せ」について知っておきたい5つのこと NHK「幸福学」白熱教室
  • 5000年前の殺人事件「アイスマン」
  • 「悲しみについてもっと知ることが、それを少しでも楽にする理由」TEDxTalkから
  • 数学が描く哲学の風景
  • 心理的安全性：成長と進歩の鍵
  • 攻撃行動とセロトニン
  • 「達成意識」と「覚醒意識」
  • 「否定しない習慣」
  • ものを見るということ
  • 「思っているほど倫理的でないかも」TEDxトーク
  • 内蔵時計: 心臓の拍動が創り出す「時間のしわ」
  • 「無意識の構造」
  • 「コラッツ予想」
  • 世界の終わりが近づくとき
  • 「ケーニヒスベルクの橋の問題」
  • 「ムペンバ効果」
  • ライフゲーム：遊びの力
  • 「卵が先か、ニワトリが先か」
  • ドーパミンとセロトニン：快楽と幸福への神経化学的経路
  • 予測の力：トラウマからの道筋
  • 不安を鎮め、現在に生きる：「5-4-3-2-1メソッド」
  • イナズマン、変身と記憶のジレンマ
  • 「午後の低迷期」に打ち勝つアプローチ
  • 映画「オッペンハイマー」
  • 「科学 vs 擬似科学」TED-Edから
  • 「動きがあるところに生命がある」：97歳の体操選手
  • 挑戦と新奇性：脳の若々しさを保つ鍵
  • 柔軟な日々：「エラスティックな習慣」
  • 「40代から手に入れる『最高の生き方』」
  • 成長の氷山：表面以上のものを見る
  • 「なぜヒトだけが老いるのか」
  • 日々の選択：暮らしの中で見つける勇気と感謝
  • 脳の中の幻想：意識とは何か
  • 代謝の真実：エネルギー管理と体重減少の誤解
  • 「パレートの法則」について
  • 詩「If―」
  • 脳が描く現実：感じる世界の創造力
  • 「テストステロン療法の心血管系への安全性」NEJM Quick Takesから
  • 「放下（ほうげ）」
  • 「シグネチャー・ストレングス」と「生きがい」
  • 「選択の二面性：自由と麻痺」TEDから
  • 「20秒ルール」の活用
  • 常温超電導発見！
  • 8月3日（木）は通常通りの診療です
  • 台風6号の影響が続く
  • 本日の外来診療は休診でした（台風6号）
  • 透析スケジュールの再度の変更について（台風６号）
  • 台風6号接近に伴う透析スケジュールの変更について
  • 新しく習慣を続ける「2分間ルール」
  • 旅路は目的地と同じくらい大切
  • 修行の道：冷水シャワー編
  • 「カフェインの科学: なぜ私たちは覚醒し、元気になるのか」TEDEdから
  • 日々の行動が生む結果
  • 「心が強い人のシンプルな法則」
  • 脳に対する運動の効果
  • 顔 パレイドリア
  • 「やめることリスト」
  • バーンアウトの理解
  • 努力のない努力：フロー状態とは何か？
  • 「QUITTING：やめる力、最良の人生戦略」
  • 「シーシュポスの罰」ギリシア神話から
  • 「疑うこと」の力
  • 元気な朝を迎える５つの工夫
  • 不安についての新たな視点：TEDから
  • エド・マーロー「マジックへの情熱」
  • ドーパミンの力：モチベーションの課題を克服する
  • 日常生活に応用するゲーム理論：3つの鍵となるテクニック
  • 心の仕組み: 感情を理解し、制御する
  • ジャズ・ピアノトリオとリーダーシップ論
  • エントロピー増大の弁当箱
  • エネルギー管理と個性：自分を知り、幸福を追求する道
  • 「“変わらず続いていく”という幻想」TEDから
  • 腎臓の健康をチェック！eGFRと蛋白尿の重要性
  • スキマ時間の使い方：自分なりの方法
  • 物理学からみた永遠のつながり
  • 頭痛外来をすすめる理由
  • 人の心の「３人の役者」
  • 自制心を鍛える
  • 夜型と朝型
  • 感謝の効果
  • 「効果的なコミュニケーションのためのヘッドリーの10の原則」TEDから
  • 反省の利点と欠点
  • 「慢性疾患を持つ人は、解決すべき問題ではない」
  • 「手放すと自由になれる」TEDxから
  • 情熱の探し方
  • 人生に意味をもたらす四つの要素
  • チームスポーツと組織論
  • ダイエット・バトル！
  • アスリートの哲学
  • 「マグヌス効果」
  • 「無限ホテル」の思考実験
  • 歯並びの変化
  • 昆虫が海にいないのはなぜか？　新説から
  • 小説「変な絵」
  • 少年と老人の対話
  • ダイ・ヴァーノン「カップ＆ボール」
  • 眠りの質にこだわらないこと
  • 太陽と虹
  • 良い聞き手の作法
  • 「ソクラテスの死」
  • 良い行いをするように人びとを動機づける方法：TEDから
  • 「アドバイスモンスター」を手なずける
  • ビートルズ「One After 909」
  • 感情の管理：４つのステップ
  • 「ダンバーの数」
  • 本日6月2日（金）は通常診療です
  • 本日（6/1）の外来診療は通常通りです
  • 「楽天主義」と「楽観主義」
  • 琉球キングス優勝！
  • 「脳に与える音楽の影響」
  • 空想が刺激する創造性
  • テセウスの船のパラドックス
  • 嘘つきたちの新しいライバル
  • サハラ砂漠をソーラーパネルで覆うと？
  • AIとの友情について
  • 「自己対話」をコントロールする
  • 言葉と行動のギャップ
  • 「内向型人間のすごい力　静かな人が世界を変える」
  • 「不思議な国の話」室生犀星著
  • 「心の中のゾウと仲良くなると、人は動く」TEDx Talks
  • 「やると言ったのにやらない3つの理由」TEDx Talksから
  • 江戸川乱歩「探偵小説の『謎』」
  • 新型コロナウイルス感染症に感染したら
  • 全てを読まない５つの読書法
  • 「あなたは高名な禅師です」
  • 怒りは不安の鎧
  • 「無上の幸せとは」ダンマパダから
  • ニーチェの1本の矢
  • 不安の本音
  • 夢野久作「キューピー」
  • 芥川龍之介「鼻」
  • 立夏：夏がはじまる日
  • 生成AIとウソ
  • 大相撲
  • 「故事名言」
  • 「方法序説（まんがで読破）」
  • 「5分間ミステリー　容疑者は誰だ」
  • 5月の休日休診のお知らせ
  • 「２分間ミステリ」
  • 「虎を馴らす法」
  • 「渾沌の死」
  • グラウンドの風景
  • 「旅人　ある物理学者の回想」
  • ミステリー「ストーンサークルの殺人」
  • ドストエフスキー「死の家の記録」
  • 坂口安吾「日本文化私観」
  • 「私の個人主義」
  • ふたつの「仙人」
  • 哲学と禅
  • ナポレオンと瞑想
  • 「投身飼虎」（ジャータカより）
  • 第120回内科学会講演会に参加してきました
  • 「老人と海」の老人の年齢
  • 想像力で補う
  • 随筆「土下座」
  • 2023年本屋大賞の発表
  • モーム「月と六ペンス」
  • 芥川龍之介「桃太郎」
  • 「新しいことば」の勉強
  • 「気の緩み」
  • 「新しいものには触れてみる」
  • 「55歳の挑戦」
  • ムツゴロウさん
  • 「いくつになっても脳は鍛えられる」
  • 小説「われら闇より天を見る」
  • 小説「此の世の果ての殺人」
  • 「レジリエンスをはぐくむ１０の方法」
  • 4月・5月の休診のお知らせ
  • 「薪は薪、灰は灰」
  • AIとコミュニケーション
  • 「幸せの黄色いワーゲン」
  • 教育テレビ「はたらくおじさん」
  • 映画「シン・仮面ライダー」
  • 「毎日続ける」
  • 「恩讐の彼方に」
  • 「振れ幅を小さくする」
  • 「PERMA」
  • 最高の対決
  • ミステリー小説「方舟」
  • 妖怪画のルーツ
  • 映画「BLUE GIANT」
  • 映画「任侠学園」
  • ストライクゾーンのドラマ
  • ジョギングの楽しみ
  • 「八大人覚」
  • 「三界の狂人、四生の盲者」
  • 「顔に着目せよ」
  • 「あること」の練習
  • 小説「同志少女よ、敵を撃て」
  • 「青空文庫」
  • 「一人の幸福」
  • 「天長地久」
  • 「観見二つの目」
  • 小説「高野聖」
  • 映画「ナイル殺人事件」
  • 半開の花
  • マンガ「あかね噺」
  • 本「妖怪学」
  • 3月の祝日休診のお知らせ
  • 本「死者を弔うということ」
  • 「ひとりなり」
  • 未知未踏の世界
  • リセットの演出
  • 人生何周
  • 抜けないループ
  • 禅語「泉聲中夜後」
  • 「星めぐりの歌」
  • 三つの「初心」
  • マンガ「進撃の巨人」
  • 「自分自身であること」
  • 「気象病」や「天気痛」
  • 自分の機嫌は自分でとる
  • 小説「犯罪」
  • 「もしも」の効用
  • 小説「五重塔」
  • 「楽しみを以て憂いを忘る」
  • 「ちょっとの毒」
  • 「心の時間速度」
  • 「高次の不満」
  • 「五観の偈」
  • 詩「行方不明の時間」
  • 画像検索のこと
  • スナフキンの楽器
  • 詩「ある　ある　ある」
  • マズロー「自己実現者の特徴」
  • 映画「ファーザー」
  • 2月の祝日休診のお知らせ
  • 座りすぎリスクを考える
  • 今日は「ルーフトップコンサート」の日
  • 解決策
  • 「メンタルタイムトラベル」
  • サードプレイス
  • ウォーキングのすすめ
  • 「どこか悲しい音がする」
  • 暖かくして過ごしましょう
  • 「丸くとも一角あれや」
  • 類語辞典の活用
  • 「三学の教え」
  • 「どうしようもないわたし」
  • スモールステップのすすめ
  • 倍速作戦？
  • 飽き性とは
  • 大人の習い事
  • 心の山小屋
  • 追悼 憧れのギター・ヒーロー
  • 「時代の矛盾」
  • 「ありがとう」の練習
  • 「因果の法則」の是非
  • 「バオー来訪者」
  • 「休眠打破」
  • 沈まないように
  • 「パーキンソンの法則」
  • 「言われた通りにする」発言
  • 「よかった探し」と「感謝メガネ」
  • 「余白」
  • 駅伝シーズン
  • 「二日」
  • 元日の朝に
  • 大みそかの日に。ブログ10周年を迎えて
  • 「老いてきたけど、まぁ～いっか。」
  • 詩「どうして　いつも」
  • インフルエンザの流行状況について
  • 「怪力乱神を語らず」
  • 年末年始の休診とインフルエンザ予防接種についてのお知らせ
  • クリスマスのサプライズ
  • 「HAPPY XMAS (WAR IS OVER)」
  • 笑顔の挨拶
  • 「少年探偵団」
  • 新書「18分集中法―時間の「質」を高める」
  • コアラの鳴き声
  • 小説「ザリガニの鳴くところ」
  • 映画「ゴーン・ガール」
  • 小説「#真相をお話しします」
  • 忘年会の由来
  • 音楽っていい！
  • 「モーリス持てば」
  • 日記の効用
  • 「このミステリがすごい！」
  • 第54回九州人工透析研究会総会に参加
  • 谷川俊太郎「ぺ」
  • 「健康オタク」
  • 「レノンズデー」の日に
  • シャワーを眼にあてる
  • 感謝の気持ち
  • 運動習慣の調査報告
  • 主語を区別しない
  • 年末年始の外来診療のお知らせ
  • Never Give Up
  • カフェインよりも運動
  • マラソンの案内状
  • ポジティブ感情のマインドフルネス
  • 「自分が見ると負ける」？
  • 「今でしょ！」
  • 「人は聞き方が９割」
  • W杯サッカー応援
  • オノマトペ
  • 「我は咲くなり」
  • 「もうけもの」
  • 「蒸発現象」
  • 「誰か」「何か」
  • 「啐啄同時」
  • 禅語「無事是貴人」
  • 未完のままにする
  • 「３つのしごと」
  • ベイビーステップ
  • カフカ「さびしさが足りない」
  • 沼の住人
  • 五つの束縛と五つのはたらき
  • 体を動かすことのすすめ
  • 月食と立冬
  • 第19回尚巴志ハーフマラソン大会
  • サプライズ・プレゼント
  • 開院10周年
  • 禅語「把手共行」
  • 「四苦八苦」
  • 朝ランするためのステップ
  • 「ゴジラの日」
  • 11月の祝日休診のお知らせ
  • 1月のカレンダー
  • 「Revolver」スペシャル・エディション
  • 「愛語」（正法眼蔵から）
  • 水分補給は脳を活性化する
  • 「まちぶる」
  • 禅語「老婆心切」
  • 「大きな木に抱きつく」は難しい
  • パッと起きる
  • 忖度と妄想
  • 映画「海底2万マイル」
  • SF古典「海底二万里」
  • 物ごとの成果と時間
  • 「七慢」
  • 優しいほめ言葉
  • 宮沢賢治「毒もみのすきな署長さん」
  • 「自分を尊敬する」
  • ポケットタスク・ウォーキング
  • 毎日毎時間の連続
  • 珍解答
  • 「完本 戒老録」
  • 「諦める力」
  • 悪因苦果・善因楽果
  • 負けない
  • 弱点を生かす
  • デビュー60周年
  • 友達にふさわしくない人・ふさわしい人
  • 「花にちなんで」
  • 秋の月
  • ひとり練習
  • 10月の祝日休診のお知らせ
  • ランニング合同練習
  • 宮沢賢治「やまなし」
  • 挑戦者となる
  • なぞかけオヤジ
  • シャコウとジコウ
  • ガンジーの言葉
  • 充実した人になるには
  • 血管老化の4大原因
  • 「遠くに目をやろう」
  • 「無財の七施」
  • 秋の歳時記
  • よーんなー
  • フランクルの言葉
  • SF「夜来る」
  • 「ゲシュタルトの祈り」
  • 自分にごほうび
  • それでも世界は回る
  • 絵本「じゃあ君が好き」
  • 童心に近づくために
  • SF「幼年期の終り」
  • マラソンの日
  • 朝の時間
  • 「思いやり」
  • 映画化
  • SF「夏への扉」
  • 電子書籍と紙の本
  • 人生の喜び（論語から）
  • 学び直ししてみる
  • 応援のエール
  • 寓話「うさぎとかめ」
  • 「自分は自分」
  • 9月の祝日休診のお知らせ
  • 符号
  • 映画「フラバー うっかり博士の大発明」
  • 「孤独のグルメ」
  • 秋の気配と台風
  • マザー・テレサの名言
  • 感情を放っておく
  • 自分を見つめる
  • 映画「素晴らしき哉、人生！」
  • 「頭の体操」
  • 「肉体を得た現実」
  • 昔話「くらげのお使い」
  • 自分以外のせいにする
  • フィクションを読むと共感力が高まる
  • 「テトリスダイエット」
  • 「われ以外みなわが師」
  • 坂道を上るように？
  • 若い世代についていけないと思う時
  • 映画「エイリアン」
  • 期待しているのは何か
  • 禅語「本来無一物」
  • 「ファウンデーション」
  • うんけーじゅうしい
  • 禅語「一笑千山青」
  • 主人公
  • 「SAROH」の人
  • 小説「プロジェクト ヘイル メアリー」
  • 太陽雨と虹
  • NAHAマラソンの申し込み
  • 禅語「春来草自生」
  • セトモノ
  • 8月の祝日休診のお知らせ
  • 休日の講習会
  • 気分転換
  • 本「50歳を過ぎたら高田純次のように生きよう」
  • 勝負服
  • ご贔屓の力士
  • ナンプレ（数独）
  • 新しいことを体験する
  • タイプ別
  • 大きな石から入れる
  • BPMランニング再チャレンジ
  • 痛みを観察する
  • 笑って過ごす
  • 願い
  • タンクトップ・デビュー（笑）　
  • 観覧車跡
  • 熱中症警戒アラートを活用しましょう
  • 自分なりの手帳の使い方
  • ザ・ビートルズ「Don’t Let Me Down」
  • 「オカルトの日」
  • 「生きていることを楽しんで」
  • 映画「シン・ウルトラマン」
  • 星新一の短編ドラマ
  • マンガ「病室で念仏を唱えないでください」
  • 重複受診はやめましょう
  • 映画「ホテル・ハイビスカス」
  • どれだけ運動したら良いか
  • 会場への道のり
  • 良い睡眠は自分で創り出す
  • モゴモゴ・ゴニョゴニョ
  • いつもと違うこと
  • そのつもりでも
  • 漫画「人魚の森」
  • 「なんとかなる」
  • 「オトナの一休さん」
  • 落語「子ほめ」
  • 運転免許更新
  • 惑星パレード
  • 映画「インターンシップ」
  • ハリー・ポッターを読む
  • 禅語「挨拶」
  • タイムリミットを利用する
  • おもしろ検定
  • 観覧車参り
  • 「おぬしも悪よのう」
  • 体脂肪と適正体重
  • 「70年代オカルト」
  • 雨の謎とき
  • 「断り上手」
  • Why?を繰り返す
  • ゴンドラ
  • 低強度の運動
  • 待望のリアル大会
  • 普通の幸せ
  • 犀の角のように
  • 口は万病のもと
  • 大殿筋のストレッチ
  • 新兵器
  • 俳句が覚えられない
  • 曲順のこだわり
  • 日の出
  • 朝ラン習慣化計画
  • マンガ「僕はビートルズ」
  • 心が主（あるじ）
  • 家族のブーム
  • ミーハー・ランナー
  • 最上の楽しみ
  • ハイブリッド講演会
  • その日を大切にすること
  • 「哲学者が走る」
  • 「スーマンボースー」
  • 美浜の大観覧車
  • 三文の徳
  • 「川のながれ」
  • なぜランナーズハイが起こるのか
  • ことばの日
  • 梅雨の寒さ
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  • 「5月15日」
  • 「喜神なかるべからず」
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  • 「もうあかんわ日記」
  • 「呼吸の日」
  • 辞書で探す
  • 映画「幕が上がる」
  • 「１日１音」
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  • 「水分をこまめにとりましょう」
  • 「最初の仕事はくじ引き」
  • 「二コマコス倫理学」（100分de名著）
  • ランニングすると起こる10のイイコト
  • 「何を笑うのか？」
  • 「幸せ」とは
  • 運動不足と健康
  • 詩「いつもいっしょ」
  • 4月・5月の祝日休診のお知らせ
  • 「ニュートラルな心」
  • 映画「スパイダーマン：ノー・ウェイ・ホーム」
  • 第一期「鉄腕アトム」
  • 詩「本気」
  • 「むささびの五能」
  • 「ことのはたんご」
  • 心を励ましてくれる言葉
  • ピンクムーン
  • 「やんばるハーフマラソン2022」
  • 推し活のススメ
  • 腹八分ランニング
  • 「わーばぐとぅ」
  • 中断後の再開
  • 「五計」
  • 徐々に生まれる
  • 「自処超然」
  • 「諸悪莫作　衆善奉行」
  • 重きものは軽く
  • アトムの誕生日
  • あらためて4月でした
  • イヤなことをありのままに認める
  • 「新版ことわざの論理」
  • 「絶望名人カフカの人生論」
  • 「55歳からの時間管理術」
  • 4月の休診のお知らせ
  • 「トコトコ走り」から「タカタカ走り」
  • 「人生すべてうわの空」
  • 自己の主
  • 「いい選択」の条件
  • 「ランナーズハイ」
  • 怒りの心
  • 『アッシャー家の崩壊』
  • 違いを受け入れる
  • 気にしない
  • 患者さんに感謝
  • キケロ「老年について」
  • ノコギリのたとえ
  • 映画「アルゴ」
  • 映画「プリデスティネーション」
  • 感情から抜け出すための縄跳び
  • 執着という呪縛
  • 名馬「ブケファラス」
  • 間違った考えを捨てる
  • 長期的な目標
  • 禅語「挨拶」
  • 3月11日
  • 現在に心を留める
  • 鵜呑みにしない
  • 他人のごきげん
  • 自分を大切にする
  • 「Give Peace A Chance」
  • 「心地よく負ける」
  • さんしんの日
  • ハチとハエの話
  • 映画「アルゴ探検隊の大冒険」
  • 「二月は逃げていくもの」
  • 間違いは誰にでもあるもの
  • 映画「ヘルプ！4人はアイドル」
  • 3年続けてみる
  • 自分をいたわる
  • のんき
  • 映画「ザ・ビートルズ：Get Back」
  • ゾロ目大好き
  • 寒戻る
  • 映画「ドント・ルック・アップ」
  • 「吹く風を心の友と」
  • れんしゅう
  • 不流月
  • 「面白くなってきやがった」
  • 率直に言ってくれる存在
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  • 『ザ・ビートルズ Get Back: ルーフトップ・コンサート』
  • 俳号に悩む
  • 人生五訓
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  • 自分のために何でもやってみよう
  • 最近の興味
  • あるべきようにある
  • 桜めぐり
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  • 2月の外来祝日休診のお知らせ
  • ルーフトップ・コンサートの日
  • 10日間の自粛生活
  • 頭の体操
  • 記録と記憶
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  • 「ブルース・ブラザース」
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  • 開院9周年を迎えました
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  • 11月の祝日休診のお知らせ
  • 1回目接種の最終日
  • 「十角館の殺人」
  • 詩「喪のある景色」
  • クガニミチボシ
  • 新しいチャレンジ
  • 自分が楽しいと思うことをする
  • 健康寿命と運動
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  • 接種終了まであとわずか
  • 「Twist And Shout」
  • 「これでいいのだ」
  • 「上善如水」
  • 「痛いのだけ何とかしてくれ」
  • BPMランニング
  • The Beatles – Let It Be | Special Edition
  • インフルエンザワクチン接種について
  • 新型コロナワクチン接種について
  • カタツムリの歩み
  • 「のんびりする日」
  • 心の問題ではなく身体の問題
  • ノーベル文学賞
  • 緑のユニフォーム
  • ブッダの幸福論
  • 再現性の有無の鍵
  • 後悔しないように
  • 接種のチャンス
  • 迷言のなかの真実
  • 相手の「ありのまま」を祈る
  • HIPHOPを聞きながら
  • 「アランの幸福論」
  • 「僕と妻の1778話」
  • TEDから「脳の存在理由」ダニエル・ウォルパート
  • 意志の力
  • 自己批判の落とし穴
  • トランプ・クイズ
  • 集団接種にて
  • 認知バイアス
  • 2021年度のインフルエンザワクチン予防接種について
  • 変わらないもの
  • 中秋の名月
  • 「能不能」
  • 「わたし」の長所
  • 堪え性
  • 「もののけ姫」
  • ３つの事実
  • コロナ感染の療養後の対応
  • 透析患者のコロナワクチンの効果
  • 注意が必要な誤情報
  • 冒険アニメ
  • 闇は晴れる
  • 理不尽であること
  • 変化と機会
  • 開かれた質問で始めること
  • カフカの手紙
  • 「あるがまま」であること
  • 「ラジオからビートルズが流れていた」
  • 詩「見るために生まれ」
  • 宮本武蔵「兵法行道九箇条」
  • 「メンタル・コントラスト」
  • アニメ「ガンバの冒険」
  • ９月の祝日休診のお知らせ
  • 独りでいること
  • 詩「顎」
  • 今日は肉の日（29日）
  • 利他的な行為
  • オンラインNAHAマラソン
  • 絵本「このよで いちばん はやいのは」
  • よく考えて行動する
  • 「Revolution」
  • バンシルーの旬の時期
  • うっかり問題
  • サム・ロイド「かくれたウサギ」
  • 防弾チョッキ
  • 前後即因果の誤謬
  • 「一日暮らし」で生きる
  • サム・ロイド「デイジーゲーム」
  • 2回目のワクチン接種
  • アイスキャンディ
  • 問題と問題点
  • ワクチン接種を
  • 「笑う能力」
  • 他人の邪曲を観るなかれ
  • マインドフルな食べ方
  • アルバム「マッカートニーIII」
  • 仏語「自業自得」
  • ボディスキャンの練習
  • 不要不急の外出の自粛を
  • 今日という１日
  • 笑いの効果
  • 正しい言葉
  • 8月の祝日休診のお知らせ
  • 「熱中症警戒アラート」
  • 最近のテレビ
  • 困っていない？
  • 知覚の多様性
  • 今やること
  • お茶目な長老
  • ブラブラとボーッと
  • グリム童話「寿命」
  • 映画「THE GUILTY／ギルティ」
  • 影響続く台風6号
  • 今日は臨時接種日
  • パラパラとめくること
  • ギリギリまでの判断
  • 台風接近に伴う予定変更
  • 台風6号（インファ）
  • ３つの方法
  • 虹の日
  • 本日午後の外来休診のお知らせ
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  • 第61回日本腎臓学会学術総会
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  • 「どうせ死ぬのになぜ生きるのか」　名越康文著
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  • 因縁と結果
  • 琉大ミュージカル2016のお知らせ
  • 台風1号「ニパルタック」の雲の動き
  • 「ざんねんないきもの事典」
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  • 占いの運勢
  • 「あんたのバラード」
  • 台風１号（ニパルタック）が発生！
  • スマホの歩数計アプリ
  • ゆいレール　延伸工事
  • 7月になりました
  • 「５つの誓い」
  • スロージョギング　その２
  • シュブルール錯視
  • ダイソーマジック　「ロープから輪が！」
  • 大人向け？の「仮面ライダー」
  • 慰霊の日
  • 浦添市の総合健診（30代の方も）
  • スロージョギング
  • 取り越し苦労とは
  • 「アーチサンサン アチサンサン！」熱中症予防のうた
  • 父の日のプレゼント
  • 今度は腎臓学会に参加します
  • 「不滅の詩」ジョジョからの名言
  • 沖縄は梅雨明け
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  • TED「必要なのは10分間の瞑想だけ」アンディ・プディコム
  • 嬉しい再会
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  • 中体連の朝
  • サガリバナ
  • ダイソーマジック　「結び目大出現！」
  • 映画「ジェラシックワールド」
  • 息を数える
  • 選挙日
  • 「浦添市医師会報」2016.春夏号に寄稿しました
  • 「おんにこにこ」
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  • 6月になりました
  • 映画　「コンタクト」
  • 踏み台運動
  • 在宅血液透析ゆんたく会がありました
  • 透析患者の送迎車利用について
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  • ダイソーマジック「透視ダイス」
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  • 読んでから観る…
  • 第2回在宅血液透析ゆんたく会のお知らせ
  • 沖縄県の梅雨入り
  • 琉球ゴールデンキングス優勝
  • 「カード遊びをする人々」
  • イソップ物語「雄牛とヤギ」　と　ピージャーオーラサイ
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  • 100分de名著　「歎異抄」
  • 春の熱中症に注意しましょう！
  • 「犬のことば辞典」
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  • 落語　「夏の医者」
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  • 真夏になる前の熱中症対策
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  • ゴールデンウィーク中の休診日について
  • ドライブ中の選曲
  • 下調べの時間
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  • 沖縄県のインフルエンザ流行状況　第16週
  • 木鶏（もっけい）
  • GW連休中の休診のお知らせ
  • クリニックの歓送迎会
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  • 詩　「落ちこぼれ」
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  • 沖縄県のインフルエンザ流行状況　第12週
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  • 「ロウソクの問題」と動機づけ　TEDから
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  • 第34回沖縄県人工透析研究会に参加してきました
  • 「トラノオ」と「Hierophant」（教皇）
  • 明日、第34回沖縄県人工透析研究会があります
  • 配置につく
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  • インフルエンザワクチンの予防接種が終了しました
  • 「モーツァルト効果」
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  • 「医療者と患者 共に幸せな透析施設を考える会」
  • 携帯用のキーボード
  • 「仮面ライダー１号」
  • 沖縄県長時間透析研究会は盛況に終わりました。
  • 第６週　インフルエンザ流行状況
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  • インフルエンザの治癒証明書を求めることについて
  • 「史上最強の人生戦略マニュアル」
  • ＣＤＫ県民講座の様子が掲載されました
  • 「浦添市医師会報」に投稿しました
  • 落語「目黒のさんま」
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  • 沖縄県に「インフルエンザ警報」発令中
  • 沖縄県の日照時間
  • オーバーナイト透析者との新年会
  • 絵本　「りゆうがあります」
  • 沖縄県長時間透析研究会のお知らせ
  • 2016年第３週インフルエンザの流行状況
  • 浸透圧のこと
  • 映画「舟を編む」
  • 慢性腎臓病の健康講演会
  • 「博士の愛した数式」
  • 沖縄に雪（みぞれ）！
  • 週末の寒波
  • 「あきらめる」ということ
  • 「ストックホルムでワルツを」
  • 第2週（1/11～1/17）のインフルエンザ流行状況
  • 100円マジック　「オドロキ四次元リング」
  • 琉球新報さんに掲載していただきました
  • CKD県民講座が無事終了しました
  • 本日、慢性腎臓病（CKD）を知る県民講座が開催されます
  • 正しいマスクのつけ方
  • DM・CKD研究会で講演しました
  • 「ナイチンゲールの『看護覚え書き』」
  • インフルエンザ注意報レベルです（那覇市）
  • 映画鑑賞することと血液浄化療法の流れ
  • 成人式
  • サム・ロイドのパズル「不仲な隣人たち」
  • 風邪と抗生剤
  • インフルエンザの流行状況　第５２週
  • 座禅瞑想
  • 三か月カレンダー
  • 慢性腎臓病（CKD）を知る県民講座
  • 「笑顔のこころ十か条」
  • 「結果を出し続けるために」　羽生善治
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  • 明けましておめでとうございます
  • 今年もありがとうございました。
  • 動く錯視
  • 慢性腎臓病（CKD）を知る県民講座開催のお知らせ
  • 正しい言葉
  • まだ間に合います
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  • さくだ内科クリニックの年末年始の診療のお知らせ
  • 今年最後のプロデュース・ミーティング
  • 「数学マジック」
  • 東京に出張です
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  • PM2.5の予測
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  • セイレーン　ギリシア神話から
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  • 旧盆中の休診のお知らせ
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  • ペーパーボール・オーバー・ザ・ヘッド
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  • 7月10日の診療体制について
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  • プロメテウスが守った人間の火種　　ギリシア神話から
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  • 「高齢者に対する適切な医療提供の指針」
  • 熱中症の警戒レベル（沖縄県）
  • 「目的」の再設定
  • 勝手な想像
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  • 高齢者の「クスリのリスク」　学会から
  • 「インドラの網」
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  • クリニックの一歩一歩
  • 日本抗加齢医学会
  • チーズの穴 !?
  • 「かいじゅうたちのいるところ」
  • 禁煙とサトリ？
  • 「がんばる」
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  • 「飛びます！消えます！」　100円マジック
  • 「病院の言葉」を一般の人に届ける試み
  • 「上虚下実」
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  • スフィンクスの謎　ギリシア神話から
  • 台風通過後の外来診療について
  • 台風６号接近に伴う診療についてのお知らせ
  • 時代と容姿年齢
  • ひまわり８号の画像
  • 台風6号　NOUL
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  • 「理性と情熱について」
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  • 指がボキボキ鳴る理由　文献から
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  • トランプのお話　その２
  • トランプのお話　その１
  • 「瞑想」の準備
  • 「下町ロケット」
  • 「父の日」のプレゼント
  • ワールドカップサッカーの応援
  • 透析医学会の発表が終わりました。（ナース編）
  • 透析医学会の抄録集
  • マザー・テレサへの憧れ
  • 第59回日本透析医学会学術集会に参加してきます
  • 外来休診のお知らせ（再）
  • ボーイスカウト那覇16団　救急法の講習会
  • ひまわりになった水の女神　ギリシア神話から
  • 尿検査 「亜硝酸塩」
  • 「はみだす力」
  • 鳥のおしっこ
  • 未熟なりに
  • 人助けすると風邪をひかない
  • 沖縄県医師会医学会総会の特別講演
  • 「六月の雨」
  • 「パンドラの箱」　ギリシア神話から
  • 「ピカソの目」
  • US GODZILLA
  • ブレイン・マジック
  • モノレール延伸工事が始まっています
  • ゆったりとした時間
  • 第117回沖縄県医師会医学会総会
  • 「空のいけにえ」
  • ウルトラマンの故郷になりそこねた星雲
  • 梅雨とかたつむりとカエルさん
  • 俳句について
  • 休診のお知らせ：6月13日＆14日
  • 猫の勇気と正義感
  • 即席のみそ汁
  • 「ガリガリ君リッチ」シリーズ
  • 「無の境地」
  • 500日目
  • 「おおきなかぶ」
  • 五月病？
  • じん臓のしくみ　体の水分量を調整する方法
  • サーストンの三原則
  • やなせたかしさんの幻の生前追悼号
  • 誉れ高き「やぶ医者」
  • 宮澤賢治　「永訣の朝」
  • 「星の王子さま」　サン=テグジュペリ
  • 沖縄が梅雨入り
  • 那覇16団　ベンチャー隊　本島１周自転車サイクリング
  • ゆりの開花
  • 目の錯覚　「カフェの壁」
  • （1日遅れましたが） 5月になりました
  • 「うそつきのパラドックス」　
  • 見学者のご紹介（掲載許可を得て）
  • クッシュ・ボール
  • 憧れの施設と
  • 国際血液透析学会に参加してきました
  • 見学に来ていただきました
  • この性分…
  • 本心に還ること
  • 学校検診のお手伝い
  • 今日はショートケーキの日
  • オーバーナイト透析者の栄養状態（平均の値です）
  • 犬にとっても不思議なこと
  • 誰に言われたかが大事なこと
  • スマホをサイクル・コンピュータにするアプリ
  • 言葉の世界と救い
  • 「自分の感受性くらい」
  • おおぜいの人に知らせる機会
  • 内間の手づくり鯉のぼり
  • 「穴を動かす」マジック
  • いちごの実
  • 春の星座「ふたご座」　ギリシア神話から
  • へんてこな謎かけ
  • 自分たちのしていること
  • レナート・グリーン
  • 医者の運動不足
  • 桜
  • 「カミナリこわい」
  • チームワークを果たすために必要なこと
  • 選択的注意の落とし穴
  • ペガソス　ギリシア神話から
  • 4月になりました
  • 折りたたみ自転車
  • 「ムツゴロウの野性教育」
  • マンリョウの木の実
  • 「この間、テレビでやってた…」
  • 「心理学的にありえない」
  • スプツニ子！
  • 咳止めと便秘
  • 「頭が下がる」か「頭が上がらない」か
  • 映画 「マザー・テレサ」
  • テクノ・マジック
  • 小学校の卒業式
  • 健康講座
  • 1年ぶりのラジオ出演
  • 当クリニックでのオーバーナイト透析の基準
  • 当院の透析時間の分布
  • 第32回沖縄県人工透析研究会に参加してきました
  • 運動療法の必要性
  • 目の錯覚から抜け出せない
  • 「利他の心」
  • 「感謝日記」
  • 襟を正す
  • どう呼ぶかで世代がわかる
  • 第32回沖縄県人工透析研究会の発表演題（予定）
  • アキレウス　ギリシャ神話から
  • 「フィッシュ哲学」
  • 「イワンのばか」
  • タイムカプセル　二十歳になった君へ
  • ビジョンの実現のために
  • ブログの外観
  • 新しい出会い
  • 「とおいところ」　まど・みちお
  • つつじと「節制」
  • ボディ・ランゲージが人の心をつくる
  • ミスディレクションとマジシャン（スリ師？）
  • 「生き方　―　人間として一番大切なこと」
  • コーヒーとバレエ
  • クリニックの歓迎会
  • 「くれない族」
  • 病いの4つの意味
  • タイムトラベルと特異点、そして「マトリックス」
  • 手洗いと咳エチケット
  • 「生きる勇気と癒す力」
  • 「このミステリーがすごい！」
  • 数字パズル
  • バレンタイン・チョコケーキをケーキハウス「エテルニテ」からいただきました
  • バレンタイン・チョコ
  • カーナンバーの語呂合わせ
  • 「やる気のあるものは去れ！」　by タモリ
  • クリニックのマインドマップ
  • 「覚悟の磨き方」
  • 「勇気」の科学
  • LINE
  • プラトンの「洞窟の比喩」
  • 阿闍梨餅
  • 「フィードバック分析」
  • なかなか気候に追いつけない
  • 「トリック　劇場版　ラストステージ」
  • ヒポクラテスの誓い
  • さくだ内科クリニックの理念 何度でも
  • こんな機能がありました
  • イタズラ好きの天使の手
  • 毎日、一握りのナッツを食べると長生きする　文献から
  • 変化を笑う
  • 腹膜透析の外来がスタートしました
  • モーニング・ページ
  • 今日のお話はとりとめのない独り言です
  • さくだ家版　もものかんづめ
  • インフルエンザ流行にご注意ください　ぜひ咳エチケットを！
  • 基調講演と質疑応答
  • 慢性腎臓病(CKD)を知る県民講座が広告特集の記事になりました
  • 肉まん
  • ぷすぴろーま ぱいかじ
  • 「悪魔を出し抜け！」
  • 当院におけるオーバーナイト透析のESA製剤必要量
  • 沖縄保険医新聞の紹介コーナー
  • 落語
  • 「必ず前向きになって」
  • ザ・スクラブズ
  • ご冥福をお祈りいたします
  • ミニ激励会
  • 怒りを内にためる程度と高血圧
  • ムーチー
  • 「ゼロ グラビティ」
  • 琉球新報さんが記事にしてくれました
  • 「ミウラ折り」
  • この時期は、ほぼ日手帳の始まり
  • 高校の同期会
  • meditation （瞑想）をすること
  • 新年の2日目
  • 明けましておめでとうございます
  • 今年もお世話になりました
  • 来年の想い
  • クリニックの忘年会
  • 自分たちの「強み」を生かす
  • クリニック内展示の絵がお色直し
  • ケーキハウス エテルニテからクリスマスの贈り物
  • 「メリー・クリスマス」
  • 折り紙式？　段ボールの梱包に感動
  • 小学校の学芸会
  • たましいと谷の深さ
  • 先生が物語りしてくれたこと
  • 2013年　年末・年始の診療について
  • みやざと整形クリニック経塚駅前さんのアクセスマップ
  • 「銀魂」と甥っ子
  • アンチエイジング学会の講習会に参加してきました
  • 真似させてもらいたい気配りと礼儀
  • オーディオブックの思い出
  • 「生きて死ぬ智慧」　柳澤 桂子著
  • 「相思樹」を見つけた
  • 寝不足のワケ
  • NHK沖縄さんに取り上げていただきました
  • 県民講座について新聞に紹介されました
  • CKD予防シンポジウムで講演しました
  • やっとスライドが仕上がりました
  • ネッカチーフのマーク
  • 「ユマニチュード」
  • 亭主を早死にさせる10ヶ条 !?
  • テーマソング（笑）
  • サイコロジカル・フォース
  • 12月　今年最後の月を迎えました。
  • ボーイスカウト　那覇16団の忘年会
  • 体内時計が25時間は間違い
  • 今日は沖縄も寒い！
  • 鳥は飛べると思うから飛ぶ
  • 2013年の新語・流行語大賞ノミネート語50
  • 透析時間の内訳
  • 第46回九州人工透析研究会総会に行ってきました
  • 「人生論ノート」　三木清著
  • 「慢性腎臓病（CKD）を知る県民講座」のポスターが届きました
  • 長時間透析の勉強会
  • 吉クリニックさんとの合同勉強会
  • ギリシャ神話から　「王様の耳はロバの耳」の王様 ミダス
  • ヒジルーにもわかること
  • 沖腎協　「透析患者学習会」　
  • 十牛図
  • プラセンタ 「ラエンネック」の説明書
  • 「車輪の下」
  • 体験して思ったこと
  • 実験の小道具
  • 「実行バンド」
  • 長時間透析研究会に参加してきました
  • じゃんけんで勝つ方法　人のクセを知る
  • まど・みちおさんの詩
  • 「第9回　長時間透析研究会」
  • 「魔法少女まどか☆マギカ」
  • 「見えないものにこそ答えがある」
  • 開業記念日
  • 日本一　東北楽天ゴールデンイーグルス
  • 開院式から ちょうど1年が経ちました。
  • スタッフ用のスクラブ
  • 2013年度　インフルエンザ予防接種のご案内
  • 「犬と飼い主は目が似ている」　　文献から
  • 親密な距離感
  • 当直衣
  • Now You See Me 「グランド・イリュージョン」
  • ムツゴロウさんと私
  • 早足で歩く女性は病気にかかりにくい　文献から
  • sheepworld
  • ヘモダイアライシスプロダクト　hemodialysis product：HDP
  • 台風27号　フランシスコ
  • 沖腎協の講演会でお話することになりました。
  • カプチーノ と カフェラテ
  • ミレー　「落穂拾い」
  • 「生きがいについて」　神谷美恵子
  • TREAT PDカンファレンスに参加してきました。
  • 最近、感動したもの（小さいですが）
  • 浦添城址と為朝岩
  • チャールズ　ファジーノ
  • アンチエイジング医学会の講習会に参加してきました。
  • 「治療的自我」
  • 運命の三女神　ギリシャ神話から
  • 英祖てだこ伝説　「球陽」から
  • 「意志力革命」
  • 「ニーバーの祈り」
  • フィートウとダナス
  • 新聞に掲載されました
  • 「喜びは創りだすもの」　ターシャ・テューダ
  • 台風時の診療について
  • 「ユーの月」（幸せの月）
  • オーバーナイト透析の初日が無事終わりました
  • 本日からオーバーナイト透析を開始します
  • 10月になりました
  • 小学校の運動会
  • 腎臓内科医 仲間との会食
  • 敷居が高い？
  • 地域医療の連携
  • 慣用表現の誤用
  • 鶴の恩返しの心理効果
  • ホロスコープと健診
  • 真っ正直な馬鹿をとことんやると笑顔と勇気をもらうこと
  • さくだ内科クリニック　スタッフ募集のお知らせ
  • 職場体験のお礼状が届きました
  • 懐かしい記事と写真
  • 中村天風　「運命を拓く」
  • 透析液の清浄化の工程　エンドトキシン捕捉フィルターについて
  • オーバーナイト透析実施のお知らせ
  • 稲盛和夫　「燃える闘魂」
  • プロレス好きの友人
  • マジシャンで心理学者　（マジシャンは心理学者？）
  • オーバーナイト透析に向けて
  • ナルキッソス と エコー
  • クローニン　『城砦』
  • 「相思樹」
  • 2020年　東京オリンピック・パラリンピック開催決定！
  • インターネットラジオとYouTube ： BGMにするには
  • 金子みすず　「みんなちがって　みんないい」
  • ブログと「検索語」
  • 「エジソン発想法」
  • 受けとめることと受け容れること
  • 患者の経験を理解する
  • 台風17号 !?
  • 高校のクラス会
  • 月末に思うこと
  • 「大事なものは、たいてい面倒くさい」
  • 「医師が1人で診る適正な透析患者数について」　　文献から
  • 医療支援アプリ
  • 「たつのこたろう」
  • アンペルマン好きの娘
  • 風邪のひきはじめにヒトは優しくなる？
  • 高尿酸血症といわれたら
  • 「ドアノブ・クエスチョン」
  • 「だれかにもたれ　だれかをささえ　人は立っている」
  • 「のぼうの城」
  • クリニックに新しいスタッフが入職しました
  • 「ワープする宇宙」
  • 「貧血を起こす」ということ
  • さくだ内科クリニックの透析用コンソールについて
  • 透析中の過ごし方は？
  • 少し秋のおとずれ？
  • マザー・テレサのリーダーシップ
  • 当クリニックにおけるプライバシーポリシー
  • 太田朋さんとシンシアの丘
  • 同期の激励会
  • マイクロスリープと睡眠時無呼吸症候群
  • 本棚の青写真
  • さくだ内科クリニックの外来部門をより良くするために
  • 旧盆中の休診のお知らせ
  • 浦添市　健康広報紙「メディカル・ナビ」に投稿しました
  • 「風立ちぬ」
  • 発想の転換？柔軟性？
  • ウーロン茶は脂肪の吸収を抑える
  • お礼：第2回オーバーナイト透析・在宅血液透析の勉強会＆意見交換会を無事終えました
  • 8月になって新しいスタッフが加わりました
  • いよいよ明日です。第2回オーバーナイト・在宅血液透析の勉強会＆意見交換会（第３報）
  • 「ビジョンに対する姿勢の7段階」
  • 「カードマジック事典」
  • 組織の「学習障害」について
  • 「100歳まで元気！」 東京トータルライフクリニック編
  • 7月のプロデュースミーティング
  • テンパズル　（あるいはmake 10）
  • 「追撃の森」
  • 薬とグレープフルーツ
  • ウィンザー＆ニュートン「ハーフパン12色 ポケットボックスセット」
  • 夏のインフルエンザ
  • 第2回　オーバーナイト・在宅血液透析の勉強会＆意見交換会のお知らせ（第２報）
  • 鎮痛薬で血糖値が下がる　文献から
  • 浦添市医師会学術講演会に参加してきました
  • 黒澤明　「生きる」
  • 新しく入職してくれた方々の歓迎会
  • ボーイスカウト 団キャンプ　キャンプ・ファイヤー
  • 人気職業ランキング
  • ルビコン川を渡る
  • 行き先カード
  • 「プロフェッショナルとしての責務」
  • マズローの欲求5段階説
  • 「必要とされているものは何だろう」
  • マインドマップで描き出してみる
  • 第2回長時間＆オーバーナイト・在宅血液透析の勉強会＆意見交換会のお知らせ
  • 旧盆　休診のお知らせ
  • 「古い写真」
  • 診察室の「おはなし」
  • ホームページに新着情報の窓ができました
  • 7月はクリニックのスタッフが増えました
  • 第13回日本抗加齢医学会に参加してきました
  • 動物の心理テスト
  • クリニック内展示の絵が入れ替わりました
  • 「あがぺェ子供造型教室」について
  • 自分の「観察日記」
  • 病院らしくない病院　医者らしくない医者
  • 「女子中学生の小さな大発見」
  • 第58回日本透析医学会学術集会に参加してきました
  • あいさつと自己紹介
  • seinana のおふたり
  • 「しばわんこの和のこころ」
  • 第1回 勉強会＆意見交換会の質疑応答の内容です
  • 学園祭
  • 新聞に掲載されました
  • 父の日の贈り物
  • 映画「ガンジー」
  • 「丸い水」
  • 第1回オーバーナイト＆在宅透析勉強会＆意見交換会のご報告
  • 「Powers of Ten」
  • タゴールの「祈り」
  • お知らせ（第３報）いよいよ明後日です。勉強会＆意見交換会
  • 子どもの たぬき寝入り
  • かりゆしウエア
  • 「ショーシャンクスの空に」
  • 本音でぶつかるということ
  • サッカー日本代表のメンタリティ
  • 絵を描くこと
  • 透析医学会の抄録集
  • 熱中症に注意しましょう！
  • お知らせ（第２報）：オーバーナイト透析の勉強会＆意見交換会を行います
  • 「むようの　ちょうぶつ」
  • 耳鼻咽喉科・頭頚部外科　さきはまクリニック
  • 「にもかかわらず笑う」
  • CKD対策の講演会
  • 何によって人に憶えられたいか？
  • 沖縄ニコチン依存症研究会学術講演会に参加してきました
  • お知らせ：オーバーナイト透析の意見交換会
  • 「自分の小さな「箱」から脱出する方法」
  • 「六つの精進」
  • 自分で判断することじゃないこと
  • 腹囲と身長の比率で病気を予測する
  • 「ザ・メンタリスト」
  • まだ「アウトサイド・イン」の仕事
  • RSS リーダーのこと
  • テンヨー・マジック
  • 「舟を編む」
  • 日光浴は血圧を下げる
  • 日暈（ハロ）は前兆？
  • 母の日の贈り物
  • 「しあわせの書」
  • ストレスに対するアファメーションの効果　　文献から
  • セルフアファメーション （自己肯定）の練習について
  • サンニンの花
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  • 「ジェイ・サンキー」の魅力
  • 「一五一会」
  • 「ダウンヒル・ダービー」　ボーイスカウト　カブ隊活動
  • ウォーキングを始めました　　文献から？
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  • 「ほぼ日手帳」の日々の言葉
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  • 桜の木と「後ろのクリニック」
  • 「それでも人生にイエスと言う」
  • 内科学会に参加しました
  • リンゴ体型は腎臓にも悪い　　文献から
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  • 「扶氏医戒之略」　医師の心構え　緒方洪庵
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