沖縄は梅雨入りしましたが、連日青空が広がっています。
明日の予想天気図を見ても、高気圧が沖縄地方を覆っていますから、暑くなりそうですね。
この時期に心配なのは『熱中症」です。
体が季節の変化に追いついていない時期ですから、熱中症になりやすいと言われています。
環境省の熱中症予防情報サイトでは、「警戒」と「厳重警戒」を示す黄色、オレンジ色が地図上に表れてきました。
定期的に休憩を取ること、水分摂取を心がけること、室内の温度に気をつけてください。
とにかく、熱中症については過信しないことです。